2019年6月28日星期五———2019年6月29日星期六 天

      二天的时间没有怎别的事情！！一天宅在家里看了一天的书！《终生成长》，了解什么是固定型思维模式和成长型思维模式！我是典型的固定思维模式！从小就怕失败！并总给自己找理由证明失败不是自己的原因！时间久了就不敢去面对不会的不敢去挑战高难度的！慢慢的把自己给包裹的紧紧地！慢慢的就失去勇敢，失去信心！不自信！没担当！等等我现在的一切不好的习惯，意识，……都是我的固定思维模式带来的！其实人与人之间没有天生就会什么的。别人的优秀及成功都是从小思维模式上的差异给带来的！这本书把我自己的问题怕剖析的很清晰！总算是找到了根源！也知道今后余生该怎么去换个思维模式，去生活，去面对问题，去解决问题，去思考该怎么去过余下的半辈子！

      星期六，陪朋友去了趟园博园！我是第一次去！园博园建成这么多年了！经常路过，也许是没闲下来去逛逛的心！最近段时间！没开车！出门就坐地铁！近点的就扫共享单车！我觉得挺好的！也可以去慢慢的享受这样的出行方式！今天朋友过生日！在博园建游玩也算是一种过生日的方式吧！下雨了！没带伞！雨不大！沐浴在细雨中！赏花悦诗风吟！品鉴各地园林文化，也不失是一种享受！

        下午女伢打电话说要回东亭，带同学一起回来！想吃可乐鸡翅！下午四点钟就赶回买菜做成半成品！等大姐回家做饭！我晚饭就去参加生日宴！

      晚饭出来就发现怎么旧疾腰椎间盘突出发了！腰直不了！酸胀酸胀！这些天就只能静躺静养了！以前也找过几个医生！没有好的办法根治！只能平时多注意休息，睡硬板床！坐时间长了！多适量运动！身体最重要！！四十六岁的我应该把身体健康放在等一位了！