习惯是天性，也是危机

习惯是我们平时反复做从而形成的一种惯性行为，我们一般说习惯都会说要养成好的习惯，戒掉不好的习惯。

我们的一些成就是离不开习惯的，比如习惯运动，习惯写作，习惯思考。好的习惯可以让我们免去意志力的消耗，可以将意志力用在其他更有价值的地方，但是他同样也是有边界，比如转型换一份工作或者一项全新的项目的时候，他的弊端就会显示出来。