日更｜第64天：有价值就有勇气

把我的床占满啦

【今日学习】

一、财务管理

1.面对新知识、新观念的时候，不要先让“与我无关”的想法占据大脑，不妨先去主动吸收，按照那个观点去做一下。

2.如何检验自己是不是真正了解了文章的内容？可以试着用自己的话去复述一遍读过的内容。所有已经知道的东西，都应该可以被复述出来，只有这样它才算是真正融入了我们的系统内，并且有机会在这里“生根发芽”。

3.不想错过机会，起码要学会一字不差地阅读。

二、日课

1.中国的科研政策有个潜意识，叫做“我有”。严重点说，叫做“我也有”。“我有”，对中国曾经是非常非常重要的。核武器的全部成果就是“我有”。中国从来都没有使用过核武器，但是核武器在中国的历史上起到了极其关键的作用。有，你就形成核威慑；至于说用不用，那不重要 。“我有”这个思维直接影响了中国的一切大科学项目，成了中国科学政策的DNA。

2.中国的整个科研策略都应该从“我有”思维转变为“是我”思维。

3.科学研究的声望，来自独一无二的、值得上新闻头条的重大发现。名校之所以是名校不是因为名校学费贵，而是因为最厉害的发现是在那里做出来的。

【读书思考】

表扬这种行为含有“有能力者对没能力者所做的评价”这方面的特点，我们表扬或者批评他人只有“用糖还是用鞭子”的区别，其背后的目的都是操纵。自卑感原本就是从纵向关系中产生的一种意识，只要能够对所有人都建立起“虽不同但平等”的横向关系，那就根本不会产生自卑情结。人越得到别人的表扬就越会形成“自己没能力”的信念，所以，应该先进行课题分离，然后建立平等的横向关系。

被表扬是得到他人“很好”之类的评价。而且，判定某种行为“好”还是“坏”是以他人的标准。如果希望得到表扬，那就只能迎合他人的标准、妨碍自己的自由。

人在听到感谢之词的时候，就会知道自己能够对别人有所贡献。人只有在能够感觉自己有价值时才可以获得勇气。人只有在可以体会到“我对共同体有用”的时候才能够感觉到自己的价值。这让我想起Susan在她的书中曾提到过的，在国外读书时，学校会给每个学生分配一个类似于人生导师的人协助自己的学习和生活，Susan的那个人生导师给了她很多帮助，却不求回报。她当时很感激，而那个导师说的是，我曾经读书时别人在帮我，所以我也会帮你，只希望以后你也能去帮助其他人。大意如此，具体的我就记得不清了，那是前两年看的书了。导师的行为看似没得到什么金钱价值，但却能让他感受到自己的价值。所以，在自己能力的范围内，尽量多帮助他人，不要太计较得失。

在生活和工作中，我们应学会对别人寄予关心，建立横向关系，使用鼓励法，这些都能够带给自己“我对别人有用”这一实际感受，继而就能增加生活的勇气。

这节的重点是，不要随意批评或表扬一个人，要与他人建立横向关系，而不是纵向关系，还有一点就是，帮助他人会让自己更有价值感，更有勇气。

【今日反思】

1.烫了个头发，嗯，烫到天黑才记得被子没收，手机没电关机了，奶奶给我打电话也打不通。在店里吃了店员点的外卖，好难吃，吃完肚子不舒服，回来喝了些开水，吃了个苹果才好的。以后还是少吃外面小店点的外卖。

2.这两天突然好想吃辣的呀，想买辣条吃，才想起来，我已经几年不吃泡面辣条之类的东西了。还是得忍住，辣条吃不得。

【今日最美好的事】

奶奶送了一个毛绒熊给我，哇哇，我的床上快放不下啦。