陪伴孩子完成一次完整的哭泣——允许孩子哭，比哄孩子笑更重要by晓

晚上上课回来，车上豆豆跟小伙伴在玩的过程中闹了点小别扭（具体因为什么我不知道）。然后车上一直撅着嘴巴气呼呼的，也不爱搭理我们，我跟那位小朋友说话她也不高兴，她还会气得跳脚。

下了车上楼的过程中，一直撅着嘴，气呼呼的在哼唧。我多次鼓励她有什么事说出来：“把你心里想法说出来吧，不然一直这样气鼓鼓的，妈妈大脑里的魔镜（镜像元神经）看到你这副表情也会变得生气起来的。”“跟妈妈说说你心里的想法好吗？”

走进家门，还没换好鞋、她一下子哭出来了，对我说“姐姐她故意把我的舞蹈袜踩脏，还把抱枕放成那样.....”虽然在大人看来是芝麻大的事。我听到、看到了她的“委屈”，也明白了刚刚她气鼓鼓行为背后的“信念”。我拥抱着她，轻拍着她的背：“豆豆委屈了是不是.....妈妈知道.....豆豆感到很委屈。”她大颗大颗的眼泪滚落下来。她又继续对我哭诉车上发生的事情，越说越委屈。我一边轻抚她的背，一边倾听和认同她的感受。

见她还是眼泪大颗往下掉，我把她安抚在小凳子上“妈妈知道你很委屈，你想哭的话就哭吧，没关系。我现在去给你放洗澡水，你哭够了、感觉好一点了妈妈帮你舒舒服服洗个澡好吗？”

我走开进房间去了。浴桶里的水才放了一半豆豆拿着一小片吐司进来了，站在我跟前抱着我的大腿，要我蹲下来亲亲我，还带着微笑。我看到她脸上那副释放情绪之后的轻松感。

让我意外的是，当我认同孩子感受，让她尽情哭出来的时候，我以为她会哭很久，但是前后不到5分钟时间她就“感觉好起来”了。

我们大人好像遇到孩子哭泣，不管孩子是因为什么原因，我们总是不到一分钟就变得难以容忍。“不许再哭”、“再哭就把你扔出去了”、“再哭警察就要来抓你了”、“我数到3，你马上停住不许哭”......这些话真的是太熟悉了。

为什么会这样呢？当孩子哭时，“止住孩子的眼泪”，这绝对是一种父母本能。只要能让孩子停止哭泣，父母愿意做任何事。这其中，还有一种隐藏的心态是：当我们感觉自己“真的什么也做不了”时，为了掩藏无力感，我们会焦虑，会恼怒。

没学正面管教之前，我也是这样做。现在回头看看，我那时对豆豆是多么的残忍！难过、委屈、需要安慰理解的时候，还要被最亲爱的妈妈“威胁”、“呵斥”。就算我们认为哭对身体不好，想让孩子最短时间内停止，用了上面那些方法和语言之后，孩子真的就马上停止哭泣了吗？如果是的话，她的内心会变得更强大、更有安全感吗？但其实孩子往往是哭得更厉害了。因为听了这些话之后他们内心极度害怕和加倍委屈。

难过、委屈、伤心的时候，让孩子充分哭一哭，又何妨呢？哭泣是愈合感情创伤的必要过程。孩子哭是为了排除所受的伤害。有你在他身边，他会感到在自己最困难的时候得到了支持和关心。他会认为，正当一切都乱做一团时，是你来到他的身边，与他共度难关。一旦通过哭泣排除了烦恼，他就又可以精神焕发地面对生活。所以，倾听哭泣的孩子，能使他得益于所面对的困境，并从所受的伤害中得以恢复。

哭吧，孩子，我和你在一起！

陪伴孩子完成一次完整的哭泣——允许孩子哭，比哄孩子笑更重要by晓燕