日更 759天 早间输出-主动“疲劳”，未来才会越来越轻松

大家好，我是指北针_从零开始

今天文章的主题，主动“疲劳”，未来才会越来越轻松

➡️主动“疲劳”，未来才会越来越轻松

世界是由各种存量来得以维系，而你的状态也是由自己各种存量的多少来决定。

时间是一个重要的存量，用好它的人往往过得都很好。

睡眠质量、能力水平、意志力、条理性等影响状态的关键因素，都和合理使用时间有关。

如果，

明明可以早睡，却要拖到很晚才睡，第二天就会因睡眠不足而精神萎靡。

业余时间，只想看不动脑的短视频、与人闲聊…，而不去处理现有问题与潜在问题的人，日子往往会越过越费劲。

不愿增加自身存量的人，可以掌控的东西会越来越少，舒适圈的范围也会越来越小。

世界不会按照你的意愿运行。

除了体重与年纪可以轻松增加外，其他事都不容易。

“心累”为何时常被提及，不是它能带来动力，而是有心无力、理想丰满现实却骨感的尴尬。

如何改变这种尴尬？

可以通过，让自己主动“疲劳”一点来积极应对。

具体执行上，可以先从小事上做起，主动提升事情的强度、完成的标准等方面做起。

今天你主动“疲劳”一点，未来被动“疲劳”就会少一些。

没人可以阻止你的改变，你可以随时躺平，但一定要清楚自己到底有“几斤几两”。

在被算法包围的今日，

主动进行学习、输出内容、运动、迭代技能、思考事物本质的能力、早睡…这些行为，可能开始时会让你感到疲劳，

但持续一段时间后，你就会发现这些主动行为带来的意义与价值是什么，

这些主动行为，能让你变得心态积极、能力提升、每天过得充实、对未来充满期待。

今天比昨天好，就是希望，前方岁月漫长，未来值得期待。

-End-

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