ABNLP课程第七天杂感

今天是最重要的时间线治疗师课程，旨在了解时间对于生命的意义，了解生命信息形成的规律，萃取时间线，消除限制性信念，消除负面情绪，消除焦虑，以及创造未来。

过去属于回忆，未来属于想象，只有现在当下，无法留驻，只能如实观照。

在寻究时间线的练习中，我感到自己是天地间的一缕神识，越过了茫远的城市、郊区、草地、荒漠、沙漠、海洋、冰原、云层，飘飘荡荡。

释放了所有的情绪之后，在时间线内，因果关系昭然若揭，单向的时间让因果关系完全呈现。

回到最初的事件，我深深的体味到：学习和解决，是人生不变的课题。怀着这个信念，重新经历时间线上的一切，让我觉得内心平和了很多。

同时我也深深体会到：有些问题虽然现在得不到解决，看起来决非长久之计，但过程是不可愉悦的，因为这是探索、学习和解决问题的过程。