每一个日子都值得被纪念---周检视（20171002-1008）
2017-10-09 本文已影响0人
西夏郡主
人生没有白走的路，每一步都算数。
每一个日子都值得被纪念---周检视（20171002-1008）
本周成果
健康+仪式：幸福的首要条件是健康
1、早睡（2/7），早起（3/7），过晚十一早六的生活
2、一字马（2/7），泡脚（2/7），瑜伽瘦手臂（3/7），步行66000步
3、面膜（3/7）
每一个日子都值得被纪念---周检视（20171002-1008）
阅读与成长：在路上
1、微课：《女性生命中需活出的三种特质》
2、课程：第8季时间管理线上课
3、阅读：《高效能人士的7个习惯》
每一个日子都值得被纪念---周检视（20171002-1008）
家庭：爱的链接
1、国庆放假回家，帮妈妈捶捶背，并答应妈妈，只要回家，就帮她捶背，与爸爸聊天，夸赞爸爸，承认自己有点懒，不够孝顺。承诺以后会每天花时间与家人沟通交流、建立爱的链接。
财富：让生活更美好
1、本周支出处于可控状态，everything is OK。
休闲：平衡工作与生活
1、电视剧：《孝庄秘史》
2、轮滑：在不断好奇中遇见自己
3、与家人团聚，建立亲密感、幸福感
4、与源源的朋友一起烧烤，了解小朋友的语言习惯，很有意思
每一个日子都值得被纪念---周检视（20171002-1008）
感恩分享：我心温柔，自有力量。做一个有温度的人，用生命影响生命。
1、假期中放松了下自己，对比之前的生活，早睡早起、运动、泡脚……还是喜欢这样有规律的生活。每天不早睡早起、不泡脚，倒觉得生活中少了些什么。
2、在学习《女性魅力绽放》课程中，发觉中国的女性有太多太多属于低自我价值，觉得自己不配拥有。感恩遇见这个课程，原来好好爱自己，才是一切的开始。我值得拥有一切美好的人事物。
3、当我有一天老去时，我希望能记得自己曾经有过一个美满的家庭、一个温暖的爱人、一个可爱的孩子、一群知心的伙伴……以终为始，我更应该记录当下美好，让感恩成为一种习惯。
下周计划
1、早睡早起、运动、阅读
2、编写论文
3、制定考试复习计划
谨记目标、不断提醒。愿你我的生命灿烂如花。
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