眼睛酸痛，超越不了感觉

眼睛酸胀，眼皮困重，眼镜框疼。

从中午12点到下午，又因为一些事睡不着觉，扰乱了心神。

感觉很沮丧，心有余力不足，想做事情，但是一直精力跟不上，眼睛不给力。总想揉眼眶，眼眶疼，。也许是最近看手机视频看多了，看电脑看多了。眼睛休息的时间太少了。然后这段时间好久都是睡眠睡得质量不好，睡觉没睡好。加上睡眠的时间又不够，一直不够睡。又晚睡，睡比较晚。

白天精力，有时候受一些事情打乱，很困，但是又无法入定午息好，睡不着午觉。

精力体能不足的时候，就觉得做什么事情都很无力，对生活感到无奈。

事到如今，我发现自己最大的问题，是无法超越感觉，生理上不适的感觉。

以前是超越不了心理关。

后来是过不了情绪关。

现在是很难突破感觉关。

感觉累，疼，自己的动力就马上不足了。

但这些状况，就是生活常态。谁没有累，倦，疼的时候呢？正如谁没有心情不好的时候一样。

可我当下，一感觉困累，扛不住，就不想再坚持，努力，因为“感觉”真的很不舒服。思维左右不了感觉，“感觉”现在是机体的老大。

曾经，每天最幸福的时候就是睡觉与吃饭的那个阶段，好久没有体验，所以现在，自己对于真实的要认真干活的生活，有点扛不住之感。

人超越感觉，就真正的强大。

最近明显是在身体上疏忽去动，去超越感觉。都是没有刻意训练身体的耐受力。

体能，耐受力，肌力，所以带力的东西都需要训练，坚持。