擦掉骨盆表面上的尘埃,让能量流动

2016-12-17  本文已影响0人  青冥浩荡不见底

具再次复读晋级课己过10天,两位老师对骨盆的奋力不懈的努力,依然历历在目。

自首次晋级课时,Corine老师一句话点醒梦中人:要保住能量让更年期平稳过渡,重新塑造骨盆建立土元素。此话至今已有6年。

 之后的思考练习与教学,全部押在骨盆上,有人质疑:体式变化少,你还能做什么体式?我这么年轻,凭什么和你一样?反思,这话有道理,没错。六年之后,我的所有的呈现~外在与内在象一笔巨额资金复利加息,也只有我和我的老师们知晓其中,努力不仅有可被肉眼可见,还有老师们专业角度的认可,学生的评价我永远心知肚明,而老师的专业评判才是我的珍爱。现实是:学生永远在评判,老师永远在告诉。

 骨盆是枢纽,不仅是结构,更是能量的传送带。如何让年轻女性保持青春,在能量充盈期减少不必要消耗,稳定在平台期越长,冻龄还真不难。

 意外之外的意外是,当骨盆能量被稳定,一些体式随之而来。于我而言,padamasana 和她在倒立中的衔接,终于理解了Geetaji的一句话:padamasana 是女性的珍宝. 无己言表只可感受。而这之后,今夏的后弯练习的进展,对猴尾巴的认知与迷惑终于在本期的晋级复读中得到释放。

 2017,脊柱侧弯,下一个目标的实践,为下一个级别的晋级做足功课。想想天秤座吧,懒是懒,可暗底里下功夫的本事,只有我们自己懂。而这全部来自本星座的心地善良:上要对得起老师的谆谆教诲,下要对得起学生的不离不弃。

 不着急,稳定前行,能量守恒。

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