早上好！#幸福实修～每天进步1%#幸福实修08班@杭州-燕琰#

20170726  （86/120）

【幸福三朵玫瑰】

昨日三朵玫瑰已踩2朵

今日三朵玫瑰

减肥每早标记体重58.8kg

回老家

早起

【幸福实修120天目标】

对父母臣服，磕大头

每晚抱抱自己

早睡早起

【幸福分享】

每个人都是带着创伤前行

【觉察日记】

梦境：无

觉察：回家看到妈妈在厨房大汗淋漓在厨房做晚饭还小心翼翼的说了句晚上没有孙刚爱吃的菜，我整个人都不好了，妈你为什么要这样你能不能先照顾自己的感受这么大热天你可以选择不给我们做饭的，吃不吃是我们的事爱不爱也是我们的事！为什么总是顾及别人的感受比顾及自己的感受多的多，好吧我不可能改变什么能改变的只有自己！大概我就是在这种环境中长大到头来自己是谁自己想要什么自己需要什么都摸不到头脑的人，摸着自己的心闭上眼睛找找自己