跑步(15)-回归

不知道是春节耽误跑步还是跑步也要为春节让步？从暴风雨夜晚的回家路开始就已经没有再继续跑步了。当时还信誓旦旦的说回家也要早起跑步，可是实际上每天八点前就没有起来过。更别提学习跑步的那些事，早就抛到九霄云外了。

不管知道是堕落了还是温暖的港湾让人提不起勤奋的兴趣。可能是不管到了多大年纪只要回到了父母身边就瞬间都变成了孩子，也表现出更多孩子气，还能在父母身边耍耍赖，偷偷懒，懒懒床。除了有些必要，必须要做的事，基本上就宅在家里，大门不出二门不迈。

直到要返程时才发现春节回家除了给奶奶上坟，竟然连村子都没有转一圈。很多时候就是待家里，如果要出门也是直接开车，竟然连村子都没有徒步走一走。说好的想家，说好的思念故土最后就变成了换一个地方睡觉，懒床与吃饭。完全没有了什么思乡，好好看一看家乡的具体动作。

可能只有失去了才知道珍惜吧，刚刚离乡竟然就开始思念了。可能节后综合征的缘故，还没有好好开始上班，竟然又开始了浪费时间。经过几天的调整终于也慢慢回到正规。开始了练字，也开始了继续减肥跑步的旅程。昨天第一天开始，竟然500米都没有跑完就完全不想继续，这就是传说中的要重新开始吗？

还好，经过昨天的适应性散步，今天直接一口气跑了1.5公里，竟然也没有太多不适。如果不是感觉比较喘，也不会意识到看看心率。不看不知道，一看吓一跳。只是慢跑心率竟然直接飚到170，难怪感觉身体如此疲惫。看到心率升高太快干脆就停下来开始跑步快走模式。

减肥不简单，需要更多的坚持。慢慢从心率，配速，减脂的方向前进。不用急，坚持就是最酷的事！