暑假

不要高估自己两个月可以做好的事情，所以暑假对自己没有太多详细紧凑的计划，只有对自己以下的要求：

1、每周至少跑步运动 5 天，每次 30 min+

2、作息规律，6:00 前起床，午休 30 min, 23:00 前入睡。

3、每天下午抽 2 小时备考 9 月份的二级。

4、每天早上抽 4 小时学习英语，背、听、说。

5、每天下午抽 3 小时阅读。也可以说自学我摸索出适合自己的方向。

6、晚上做输出。当然是通过码字的方式。

7、不看剧。（有好电影可以推荐）

8、记住二八定律。

9、消息回复时间为睡前十分钟。（一般发消息的也没什么重要的事情，有重要的事情早打电话了）

10、爱护自己的脸，所以别打脸。