【爱❤️陪伴❤️成长】第3期鼓励咨询小组(2)
2019-06-20 本文已影响0人
谢欣Maggiexie
好久没上过一整天的课了,从体力上确实是一个挑战。
【爱❤️陪伴❤️成长】第3期鼓励咨询小组(2)所以开课前先来一支太极水,我就无敌了!✌️
【爱❤️陪伴❤️成长】第3期鼓励咨询小组(2)我们各自都带着成长中不同的记忆慢慢走来!我们都带着各自不同的信念过着自己的人生!然而,我们却在此刻相遇,何不感叹:缘,真的妙不可言!
来自儿时的记忆到底是有益还是无益?
【爱❤️陪伴❤️成长】第3期鼓励咨询小组(2)无论是为了获得关注和认可,
还是为了获得权力和控制,
又或许是为了追求公平与公正,
也可能通过完成任务而感受到鼓励。
这都是正当的行为目的。
值得思考的仅仅是你通过什么样的方式来获得。
当我们心中潜藏愤怒时,愤怒就会游走在身体各处。让镜子练习驱赶愤怒!
【爱❤️陪伴❤️成长】第3期鼓励咨询小组(2)再给自己写封信吧!写给你最爱的自己!
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其实女人真的是难懂的存在!却又是那么简单的直截了当!
下午画风一转,女人们都变成了小动物!
【爱❤️陪伴❤️成长】第3期鼓励咨询小组(2)变身寻求安逸的乌龟、善于变变变的变色龙、瞄准最佳时机的老鹰、雄占鳌头的狮子,都是为了保护自己,趋利避害是人性的特点!
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【爱❤️陪伴❤️成长】第3期鼓励咨询小组(2)我们是什么并不重要,重要的是我要如何与自己相处,又要如何与他人相处。
了解自己,了解他人,知己知彼,百战不殆,探索的目的,就是学会改变,改变为了让我们获得更多幸福感!
最后,让我们把心中的恐惧释放出来!
【爱❤️陪伴❤️成长】第3期鼓励咨询小组(2)拥抱住在你心里的那个小孩,体谅住在你心里的那个小孩。TA是你身体的一部分,是你不可或缺的宝藏!
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