585.化学沟通

文/杜春娜

上午九点，带着期待，开启了和张教练的第一次沟通。

四十多分钟里，我们许下了春天的约定，和张教练的聊天就像此时的季节，温暖而美好。自己内心的纠结矛盾源自内心的“不应该……”“你应该……”，非对即错，非黑即白的绝对化思维，让自己常常深陷其中，拧巴，对抗，添堵，其实，还有一条路可以走，既可以……还可以……，行为的背后，是需求，每一种需求都需要被理解，“这是正常的”，当内心有一个“允许”的声音的时候，好像一块横在路中间的石块动了，把它搬走了，路通了。一旦内心“允许”的声音出来之后，便有了更多的主动和选择，行为有了灵活性，心情顺畅了许多。

和张教练沟通之后，我是哼着歌开启了打扫房间的任务，以前不甚理解什么是“化学沟通”，我想，通过沟通，让两个本陌生的人了解对方，并对对方有某一种好的感觉，或者好奇，或是信任，并有继续和对方探讨下去的意愿。和张教练的沟通后，激起了我心里的波澜，让我有一种“我可以做决定”“我能行”的美好感觉，我对接下来的沟通有了极大的兴趣。

再次感谢火柴公益和宝宝老师，教练项目，对于乡村一线的我们来说就如一缕春风，能吹散心中的阴霾，支持心灵的成长，发现生活的美好。

万紫千红总是春，最美人间四月天。·