90天亲子检视
2017-11-13 本文已影响0人
周仲云
Urna Semper
周仲云
2017年11月13日
90天亲子检视
优秀是一种习惯,和孩子一起变成更好的自己
一晃眼,已经90天过来了,90天的亲子践行,我觉得自己获得比孩子还多,想要优秀的孩子,必须先做优秀的自己的,以身作则。
亲子Ver3.0-30天践行
#优秀是一种习惯,和孩子一起变成更好的自己#
孩子第3个30天目标:
每周4-5次51talk
风笛、乐宁,画画每天练习选一个
妈妈第3个30天目标:
早睡22:30早起7:00
工作日采用番茄工作法+A4
加油(鋆鋆-8岁)践行打卡Ver3.0-30/26
今天是第3个30天第26天,孩子的目标与我的自己目标基本做到;
我们期间都有了一些变化
妈妈:
早睡早起:多年的24:00之后睡觉,现在改成了22:30之前睡觉,有时候20:30就已经上床,做检视,总结新的一天
周检视月检视:没有断过,年总结也完成了
工作日采用番茄工作法,让我专注,提高效率,下班之后专心陪伴女儿
建立自己的清单系统@印象笔记
孩子:
文具摆放建立标签
每周三张打卡,番茄土豆、早起清单、早睡清单
每天放学回来主动学习51talk
已经快成为半自动化的孩子了
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有些地方还需要加强:
妈妈:
早睡早起坚持
按照清单管理自己
情绪管理,温柔的对待自己的小天使,我总是咆哮
孩子:
给孩子准备出门清单
每日文具书本书包清单
给孩子注册AppleID,一起使用日历共享
先做好自己,才有优秀的孩子,宝贝,妈妈和你一起进步成长。
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