永澄：别甩锅，是你不敢把目标说清楚而已！
前几天，在指导小伙伴的计划时，发现他连续三天的计划里都出现了类似的内容：
- 语音写作 1 小时；
- 运动 1 小时；
- 阅读《XXXX》书籍 2-3 小时；
- 查看其它小伙伴的作业 30 分钟。
我发现他很努力啊，在工作之余还要抽出时间兼顾学习、身体、输出。
这样的日计划，在很多工作压力不大的伙伴看来，是一种想要通过自己努力证实自己不断提升的计划制定方式，它的特点是：把时间都充分利用起来。
既然是指导，我就问了他几个问题。
1. 有梦想的年轻人
我：每天可以看书 3 个小时，你的工作压力不是很大，是不是？
他：嗯，没啥事，事情一会就干完了。
我：每天读将近 3 小时的书，你期待得到什么呢？
他：老师，那些高手们每天都读 2-3 小时啊！
（我问的是期待的 Result，他回答的是激发他动起来的 Reason）
我：嗯，假如你也能像高手一样，你希望自己读书之后得到什么呢？
他：我要充分积累，积累足够了之后，就把书讲出来，录制视频，在公司里公开！（注意力在缥缈的远方）
我：公开之后你期待得到什么实际的价值？
他：嗯，有四点，个人品牌、输出能力、表达能力和逻辑能力，这些都很有价值。
（无法澄清成果， 只会让自己自嗨）
我：如果你可以说得更具体一些，那是什么呢？
他：实际利益就是钱！（钱是一种做事的资源，不是价值本身）
我：如果你可以看书、录视频、在公司讲出来，你期待得到多少钱？
他：至少也要 100 万啊！（我也想去他公司去讲课了）
我：嗯，真好，公司给你这么大的空间啊。
他：不不不，短期是实现不了的，怎么也得几年的时间。
（果然，人们总会用构建未来梦想的方式来逃避眼前的压力）
不过，老大，是不是我定的目标太小了？格局太小了？
你看，这个小伙子有没有哪些地方很像你？
- 懂得思考未来，看到远方的时候，知道自己想要什么；渴望那些看上去美好的，几乎每个人都想要的：个人品牌、各种能力、钱啊等等。
- 能够找到未来的超级大目标，张嘴就能喊出一个，并且可以沉浸在目标达成的状态之中。
- 知道可能通往目标达成的最小的任务：先把手里的「任务」做好，目标就很有可能靠近啊，能不能达成不知道，毕竟是可以靠近的！
主动上进人们，经常会活在这种状态中：有未来的大梦想、有现在的小任务、有积极投入的状态、有心满意足的感受。这是不是已经很完美了呢？
2. 用 GROW 来分析自己是否思考清楚
我问他：你懂不懂 GROW 模型？就是那个——
- Reality：现状在哪里？
- Goal：目标在哪里？
- Option：中间的差距是什么，你要用什么策略来链接 GR？
- Will：你的第一步是什么？
他说很懂，并且也知道：GROW 模型就是目标管理的核心模型，也知道有大 GROW 套小 GROW，来更好地分析大目标和小目标的关系。
为了让他能够理解自己说了什么，我给他画了一张图：
并且给他一些解释：
你看你现在的 Reality 是：时间充裕，自己有所期待。
你的 Goal 是：100 万，这个大目标背后是有价值的，
那就是：个人品牌、输出能力、表达能力和逻辑能力。
它们是互相支持的，你有了品牌和能力，更容易有钱，
有了钱也能支持你的能力更好提升。
我也看到了你已经开始的行动：把想看的书讲出来，录制视频，在公司内公开
那么，我的问题是：在你的目标达成中，有多少个嵌套的 GROW 模型，它们是什么关系？
他想了一段时间，给了我回复：
老师，我心里的想法和你画的不一样，整体上应该是这样的：
- G：100 万
- R：0 元
- O：①把想看的书讲出来、录视频、在公司公开；②获得个人品牌和三大能力
- W：好像还没有
然后，我要关注到 Option 的第一个可以做的事情，那就是：
- G：我把书看完、录视频、在公司讲
- R：没有任何输出
- O：①看完书；②录制视频
- W：我已经安排到计划了
你看，小伙伴还是很有基础的，很快就形成结构并展示出来。我好奇地问他：「看着自己的分析，你有什么发现？」
他说：
- 我已经有了最小行动，并且安排在计划中了；
- 不过有一种感受：好像虽然有方向，实际上却在乱走，我不知道自己做完了这件事能不能达成目标；
- 虽然日常很努力， 但是这个努力好像是为了逃避，因为，找到一条路实现目标这件事
太难想了； - 想要的东西很虚无缥缈，我不知道实现了以后是什么样的，也不知道我为什么要这个目标！
3. 我能理解你不设定目标的恐惧
是否记得，我在《永澄：目标制定的关键是什么？-03》篇中谈到的一个原理：
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进化给人类带来了内在最深处的动力源：寻求安全。安全可以让我们得以繁衍，让基因复制和传递。如果一件事不清晰，人们就会丧失掌控感，内在就会认定「不清晰将会引发危险」，于是，本能地产生逃避的动力。
逃避的方向是：清晰。哪里可以说清楚，就去哪里。所以，当一件事不清楚的时候，基本上就是两个方向：
- 往远方逃。远方，可以随便扯，并且可以扯得很「清晰」，无论你说 100 万还是 100 亿都可以，只有自己在意自己的梦想，其他任何人并不在意，做事的人只看你是否产出结果。因此，虽然远方是可以给人以清晰感，并带来安全感，如果没有通往远方的可达成的路径，只是空想远方，那就是一种逃避。
- 往眼前逃。眼前，在自己的能力范围之中，因此可以很好地掌控，让自己感受到真实的安全。可是，问题就在于：你敢肯定在能力边界内做事就让你得到想要的发展么？根据「心理舒适圈」理论：当我们沿用自己熟悉的方法做事，自己会感到很安全、很舒服，但是结果并不见得让你舒服，成长的关键就是跳出舒适圈，用全新的方式去应对新挑战。
既然是人，就符合人性。人性就是趋利避害的，就是要立刻躲避风险并获得收益的，这是人类之所以可以生存至今的关键。
为了活下去，只是把手里的任务做好，这个逻辑是解释得通的，也是可以理解的。
不过，有两个问题需要重新思考：
- 环境问题。你是不是还需要为「能够活下去」而惴惴不安？你所处的环境，每日都在给你带来人身威胁么？
- 期待问题。你想要的是什么？只是做点眼前熟悉的事情，还是想要获得一番成就？成功，你想不想要？
开公司有两个核心目标：求生存、求发展。我们不仅要务实地让自己活下去，同时正因为有对未来的憧憬和梦想，才会在生存之中找到可以用来达成梦想的要素，让自己更好地发展。
而作为一个个体，尤其是这个时代的个体，我不相信还有人仅仅只是想要「活下去」而已，内心一定有对未来的渴望！
4. 是时候凝视你的「害怕」了
既然想要，就要付出。
我：既然你觉得有方向，但是没有做好，那你希望先做成什么呢？
他：我还是把手里的两本书看完吧。（没有赋能的情况下，人们依然自然地逃避了，人们总会把「任务的完成」当做「结果的取得」）
我：看完书是为了得到什么结果呢？
他：我也不知道要什么结果。
我：既然不知道，那你为什么一定要做呢？
他：至少这样我不觉得我在吊儿郎当，至少我觉得我是在积极上进，至少我觉得我在努力。（人们总会被自己的努力而感动，于是心安理得地继续活在自己的感动中）
我：你积极上进和努力，是为了得到什么？
他：我其实是想能够在公司有更好的话语权，大家能够尊重我，我说的话有影响力。（终于，出现了「想要的」了，这是他最想改变的地方）
我：当你做到什么的时候，你这个想法就能实现了呢？
他：我不敢说。
我：嗯，你内在正在想着什么？
他：因为我怕我设定了结果，做到了之后，真正想要的却没有实现，这让我很难受啊！（关键的纠结点，就在这里）
我：那你再设定一个结果去靠近你想要的就是了，没有失败，只有反馈，带着反馈往前走就是了？你当年学习走路，也不是一抬腿就会的啊。
他：！！！！！！啊啊啊啊啊啊！！！！！！！你说得对啊！
在能力圈之外的「不清晰地带」，最让我们感到恐惧的是「结果带来的伤害」。我们总是在出发之前寻求一定确定感：
- 我这样是不是一定会成功？
- 我这样失败了的话得多丢脸！
- 我本来挺好的，干嘛一定要去做有挑战的事情呢？
这真是陷入到了人性之中了，既然要求发展，你思考问题的方式就要改变一下：
- 既然我们要成长，关键是跳出舒适圈，迎接新挑战；
- 既然是全新的事情，期待「一次性就做成，没有任何错误和失败」就是极其错误的需求。抓紧犯错，获得精准的反馈，从蹒跚学步的黄台做到可以跑起来才是关键。
- 不仅不害怕犯错，还要鼓励犯错，甚至考核自己是否犯错了？如果没有犯错，说明自己又陷入了舒适区了，发展又停止了。
- 再多想一些，谁在意你是否犯错了啊？成人的世界啊，人们只关注合作的双方是否可以彼此赋能，你产出更好的结果才会让对方满意啊，而「更好」就来自于犯错啊。你只要不犯那种无可挽回的、伤害合作关系的错误，就好了。
- 真正做事的人，关注的不是是否犯错，不是对你个体的评价，他们只关注我们当下的基准是什么？我们要如何快速纠偏，达成自己期待的目标。
5. 开始犯第一个错误吧！
我：如果你现在可以给自己重新设定一个目标，你会如何设定？
他：我还是不知道。
我：随便说一个试试看呢？
他：准备 30 分钟的分享，讲 1 个要点和 5 个二级要点，然后每个人收费 9.9 元，给 5 个人讲。怎么样，是不是太小了？
我：至少，听上去是有结果的，至少，你有犯错的机会了。
他：好，我去做，做完我就定下一个目标，一个个地往前走就是了！
我：记得告诉我结果哈~
这是 6 月 12 日发生的对话，他在 15 号的时候告诉我，这个分享竟然有 17 个人购买，有 4 个人告诉他「分享很实用，很有价值」。 他用这些钱买了茶歇，分给了同事，同事纷纷让他继续再讲一课。
我不知道这对他意味着什么，但是，犯错开始了，迭代开始了。设定一个本来「想不清楚的目标」，并且，直奔而去，然后根据现实结果萃取经验教训，快速迭代，这是符合成长的基本逻辑的。
突然想到了我的教练技术课程的学员的一个故事：
我要求每次教练训练的时间控制在 40 分钟内完成，但是，有的学员会用将近 2 个小时的时间来完成一次教练过程。
我问他，你这样做的价值是什么？
他说：这样，我就可以支持到客户了啊，客户的成果最终取得了。
我问：这样做的话，你的这次教练过程岂不是就成功了么？
他说：难道不要成功么？
我问：你是如何评价「成功」的？解决客户问题就是成功么？不管用多少时间都可以是么？这个叫「一次成功」，如果只是这样做，你要如何确保「一直成功」呢？
他说：那我要怎么做呢？
我说：在规定的时间内结束，承认自己没有做到，通过错误和失败，找到可以改进的点，然后去练习、去真正做到。你从来都没有错过，怎么有自信心去做到呢？
我在之前的文章：《反其道而行之，才是成功的方法》提到了：目标就在眼前，但是达成目标的方式往往是出乎意料、甚至是完全相反的。
你想要快的结果，慢是手段；你想要平衡的结果，变化是手段；你想要成功的结果，犯错是手段。
所以，勇敢去犯错，主动去犯错，努力去让自己可以犯错！
6. 用最小损失的犯错换得成长的方法
无论怎么点出「犯错」的价值，还是有很多人担心关于「损失」的问题。
那么，我就给你一个可以直接使用的小方法，来帮助你低损失地犯错。
- 触发器：如果自己想要做一件事。比如：每天看本书、每天跑步 5 公里、学习一门课程、用心对待家庭、注重亲子关系、提升理解力……
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行为反应：立刻设定一个清晰的目标。
- 解决工作中的 XXX 问题，并将解决方案分享给同事；
- 掌握健康跑步姿势的 10 个要点，并带动一个伙伴也按照对的方式跑步；
- 通过学习易仁永澄老师的目标管理课，掌握目标管理的五个工具，在三个目标上应用，总结经验并分享给他人；
- 听到家人的期待，准备一个富有仪式感的活动，并记录活动全程，做成家庭回忆录；
- 带孩子去一个全新的游玩场所，并迭代「每月新探索手册」，记录孩子的体验和收获；
- 用新学习的金字塔结构完成图书 A 的阅读，形成符合结构化的知识点地图，用结构化的方式将收获分享给 20 个人。
- 心无旁骛，直奔目标，收集可能的失败。我给团队有个要求——不二话、重交付。什么叫「二话」，那就是内心的疑惑，在目标制定之前我们可以充分讨论，一定确定了目标，就不再思考任何「我做错了怎么办」、「我没有搞定」、「我又失败了」等等的二话，赶紧交付一个结果，然后立刻「放下」，再开始下一个结果的取得。直奔结果，成长得更快。有这么三四次之后，团队就不在意犯错的问题了，而是抓紧交付，快速成长起来。
这是我日常最常用的方法，因为已经成了习惯，所以，任何「想要」的期待，都会立刻转化成一个清晰的结果说明，先做了再说，有了结果才能知道往哪里去、要怎么去等等的问题。
试试看吧，如果有问题记得提给我。
7. 结尾
再回头看看之前指导的那个小伙伴，你有没有发现：对「失败」的认知影响了他的态度，而这个态度让他产出了行为。 越是躲开「失败」，距离「失败」就越近，越是拥抱「失败」，「成长、成就、成功」都会快速向你靠近。
对失败的态度越是自然、轻松、稳定，整个人就越有弹性、越灵活，成果可以快速产出，想要的未来就很自然地来到面前。
所以，去试试看，对你当下正在做的那件事，确定一个小的清晰的目标，你会怎么做呢？请把你的做法、困扰留言告诉我。
