到底有没有意志力

老师们在聚会中谈了一个关于意志力的话题。

大家谈到了体育锻炼，一方面能够锻炼身体，另外一方面能够锻炼意志。杜老师的观点是体育锻炼更多的是锻炼人的意志。于是，引出了这样一个观点，意志力是存在的，人能够通过锻炼意志力，达到意志力的增加。我从自身的生活经验和阅读体验出发，更加倾向于“意志力”的概念是一个虚假概念。当然，不存在意志力，当然更不用说其的强和弱了。

范老师认为，意志力取决于人的价值观，价值观决定了人对于事物的取舍态度，决定了人内心的感受。同样的事在不同价值观的人的内心激发的是不同的感受。比如读书，有人觉得是一种受苦，而有人觉得是一种享受。当然，把读书当做受苦的人去读书，需要一种意志力了，还有锻炼也是如此吧。这里，引出的思考是通过享受积极的体验，来改变其对相关事物的认识，从而来调整学生的态度。其着力点，似乎也不是在提高学生的意志力吧？

以上是第一方面。其次，我觉得，所谓的意志力，其实还是人建立在对于相关事物一定认识的基础之上，一定条件基础上而产生外显的态度和行为。

前一段时间读学习理论和自我技术的书，其中有一个观点认为，人的无能从本质来说是一种无知的表现。当然，从哲学的角度说，作为个体的人，是一种偶在的欠然。也就是说，人的个体的存在和本质很多程度上说是一种偶然性和局限性。当人面对各种诱惑和困难的时候，需要激发巨大的意志力的时候，往往是无力的，所以卡夫卡说了一句与巴尔扎克相反的话，不是他粉碎了遭遇到的各种障碍，而是他“被遭遇到的各种障碍粉碎”。

从学习论的角度来思考这样的问题，学习的首要目的，就是认识自我，心理的、生理的自我，了解个体的局限性，同时，了解人生的过程，了解生活的过程，了解相关的知识，知其可为与不可为。不作无谓的挣扎，盲目的行动。