从狭隘的5%跨度到广阔的95%

        一个好的习惯可以引领我们的一生，一个优秀的人总会伴随一些好习惯，但是在养成的过程中，总是会有一个挣扎，比如说我们早睡早起啦，闹钟响了，又按掉，反复如此就是起不来。