读书笔记23

2022-01-03 本文已影响0人逆风远航

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日期：2022年1 月3日

阅读书名：《卡片笔记写作法》

作者：申克·阿伦斯

阅读页码：P185—P 325

阅读内容：第三章

优质内容摘录：

1、当我们认为自己在同时处理多项任务时，我们真正做的其实是在两件甚至多件事情之间快速转移注意力，每一次转移注意力都会消耗我们的转移能力，并会延长我们再次集中注意力所需要的时间。总的来说，一心多用会让人疲惫不堪，也会降低我们处理多项任务的能力。

2、“蔡格尼克效应”的现象，即未完成的任务往往会占据我们的短期记忆，直到它们被完成。

3、为了能够专注于手头的工作，我们必须确保其他未完成的任务不会占据我们的大脑而浪费宝贵的思维资源。

4、“我建议你在阅读时手里拿支笔，在小本子上记下你觉得常见的或可能有用的简短提示，因为这就是把这种痕迹印在你的记忆中的最好方法。”——本杰明·富兰克林

5、解决确认偏差的问题需要分两步：首先，把整个写作过程颠倒过来；其次，把动机从寻找证实性的事实转变为收集所有相关信息，而不去管它支持什么论点。

6、区分相关信息和不太相关信息的能力只能通过实践习得。当我们一边阅读，一边用笔记录，写下一张又一张永久笔记时，我们需要将要点和普通的辅助细节区分开。

7、启蒙运动的座右铭是“要有勇气运用你自己的理智”。

8、运用自己的理解能力，不是一种天赋，而是一种挑战。

9、物理学家、诺贝尔奖获得者理查德·费曼曾经说过，他只有在能对某件事情进行科普演讲时，才能确定自己对这件事完全理解了。

10、简要描述文本的主要观点，而不是收集引文。

11、卢曼明确地指出：不写作，就不可能系统性地进行思考。

感悟：这一章内容主要告诉我们写作的六个步骤，看完了前四个步骤，觉得跟之前学习的阅读方法有类似之处。

快读慢想，先抓要点，然后记笔记找素材，阅读和理解很重要。我们的想法随时记录，做成永久笔记放进卡片笔记盒里，让笔记链接形成初稿，接着整理我们的思路，修改稿件。

看书后如何检验是否吸收其中内容，最重要的一个方法就是“讲述”。我们可以给自己讲述，也可以给他人讲述。

讲述的过程也是我们思考的过程，如果我们能够快速地讲出书中的重点，说明我们已经掌握了书中内容的核心。

学习的过程就是刻意练习，在阅读的过程中不断汲取新的知识和能量，在阅读的过程中不断总结锻炼自己的归纳能力，理解水平也在一步一步提升。