养生奇异录（风干酱髈蹄）
【原创胡诌八列，如有雷同，纯属巧合。本就满嘴跑火车，你管终点是哪？老司机了～盗文必究！】
髈蹄这个地方也算特殊，上面它能直接牵扯颈椎，下面直接可以牵扯胸椎、肘关节，反正起连锁反应它最能凑热闹！
以前文词名字叫五十肩周综合症、凝结肩！多最多也就得40多点才可以得，五十岁的还不是普遍都会得！可惜啊！年轻人太会凑热闹起码这边我接触肩周炎的就有20多岁的！那是相当累啊！晚上风花雪月，凌晨而眠，日落而起，一天不吃饭然后到晚上吃啥都不一定，碰到个大降温和季节叫梯，真就出现肩周炎的症状了！
但近年来我这对于肩周炎的接待逐渐减少，除非是特殊情况的，一般的肩周问题市面上可以处理的比较多。但这玩意终究粘连上了，在轻的时候赶紧处理，如果硬挺！最后的后果是肩周周围的肌肉、韧带、关节腔等全部产生变异！肢体萎缩都不算重！而且严重的肩周炎在疼痛上也会引发休克！
民间俗称粘连了只要抻开就好了，可抻、扯、撕、剥离这里面却是有很大问题！主要是活动受影响后粘连的位置大体是一样，可深浅和连带的软组织不同！所以肩膀、肩周特殊疼痛的时候最好去医院进行拍片！因为还有一种病叫：肩结石！没错！肩膀关节处也会得结石！但这种的比较罕见！所以医院里进行拍片可以排除后，后续的治疗就比较简单了！
这个东西吧，民间传的比较邪乎！有的说膀子受风着凉了，疼拔罐就行，或者吃点止疼药、热敷、按摩、针灸、打封闭等，反正都是逐步的加深手段，有的干脆就是挺着！啥也不管！因为真有人是疼然后啥也不管就好了的，可你得分问题！更多的都是越挺越严重，最后连活动都受限，甚至于韧带粘连的把肩膀和肩胛都弄成一个整体了！
这一类能挺的我只能是佩服！最后来找我我这也是直接劝医院做手术了，在我有办法的时候都是小问题！可你这不当回事，当成大问题的时候我这就解决不了你的问题了！
然后这个肩周炎跟你的日常工作习惯是密不可分的！穿着习惯到是其次！目前工作，无论你的工作性质是啥样，你的肩周活动角度！绝对不够！所以日常伸懒腰深呼吸或者没事吊杠子我还是主导提倡的！
至于衣着方面！我只是推崇纯棉或棉麻！丝质或速干类型、冲锋衣防晒服这一类的真不推荐！必定虽然透气性差可以保温，但一旦透风你这受风也是跟玩似的轻松！
根据自身的体质！逐步的去进行锻炼，无论是任何的工种、对于身体都是有损伤，自我保护的意识也是逐步扩大！不是你没问题！而是出现问题了还不去解决！那就是你在培养问题！等问题扩大了…有您舒坦的！
至于肩周炎调理世面上能出现的，无论你是选择了哪一种！在3次都没有恢复4成左右的情况下基本就可以换了！因为后续你在这继续弄也是在浪费时间！不过个别的分严重的大小！特能挺！挺不住那种的别拿我这话当杠精！你半年一年里积攒出来的问题让我们这几次就解决了？想多了吧！
养生奇异录（风干酱髈蹄）
