慢性压力

今天听书获得了一条重要信息——慢性压力危害极大，研究发现无论是身体疾病还是各种精神疾病的发生，都与此息息相关。

尤其是处于成长过程中的青少年群体，如果由于课业负担、人际关系不理想等状况引发了长期的心理压力，家长一定要及时关注。

不是世界上所有的孩子都得按照同一个模式发展，身心健康才是家长应该关注的第一要务。