200期第三大组（O-U组）周会-王青松分享稿

第三大组（O-U组）周会

主持人：张玉梅

时间大臣：邹秀子

记录大臣：李蕴华

【会议主题】：优秀学员分享及组长践行汇报，教练支持

【会议时间】：6月21日早上6:00-7:00

【会议地点】：YY35486325

200期第三大组（O-U组）周会-王青松分享稿

各位组长，大家早上好！我是王青松，坐标 广州。

三个标签：

1.大学科研人员

2.5岁女孩的妈妈

3.易效能的初期践行者。

首先感谢玉梅的邀请让我有机会来分享自己的践行！其实在玉梅邀请我的时候有点犹豫，我在锦囊会分享会，来给大家分享点什么新的呢，刚好是周三晚上张强教练在大群里面有分享说，有机会就要上，要抓住得瑟的机会、要有冒泡的勇气，我庆幸自己答应来分享。

玉梅邀请我说上次个人践行前十，我也是很吃惊，首先我可以给大家推荐我的死党，元珍的践行成绩比我还好；因为我们组长知道我6月1号做的手术，就只有在晨间日记和简书两项打卡，其实当我看到大群在推个人积分榜的时候，我就在想就算是我天天打卡，也就是14分，那就坚持每天一片晨间日记和一篇简书的输出。分三步：（实际上第一周也没有做到每天都打卡）

第一步：如何做到 四个字听话照做。用组长经典的：要不要做？要达到什么样的结果？然后去做。个人积分的金数据规则很清楚，可以照单全做；90天的践行地图里有每周践行的主要内容，又指明了方向。

第二步：每天分享什么？晨间日记有模版，相信大家都在写，我主要讲简书输出。

主要三个方面，第一个是分享自己践行的周检视总结；第二个就是学习分享，叶老师100讲/10节课/进阶课的内容，第三个，每周的锦囊会/空中课堂/周三加油站，我们可以分享自己的学习心得。

最后我们写的简书，肯定是希望更多人来看吗？如何来提高可读性呢，这也是我们在小组讨论过的问题，我自己简单的总结了一下，首先给自己提炼出一个比较好的、吸引人眼球的标题；第二、要解决大家的痛点，如果能提供大家有用的信息或者方法，大家会更多关注。第三个就是加入漂亮的图片，合适的图片比文字更传意。

最后总结一下，先听话照做，先烂开始好开展好结果，通过刻意练习可以达到想要的结果。用生命来影响生命，所有这些都是我在小组成长中的收获，感谢我们的Q组！谢谢大家的聆听！我的分享到此结束。愿我们的生命灿烂如花！

200期第三大组（O-U组）周会-王青松分享稿