觉察日记～喜：家人的变化

打卡8次

时间：2019年4月22日

受

今天见到了东方心教练的创始人EVA老师，感触太多，在说到教练技术其实就是自修的一个过程，自己修好了，其他人自然而然会因为你的改变而有所改变，比如你的家人，我当场泪崩。

我有回想起来学教练的一个月以来，婆婆以及老公的细微变化，突然很暖心，很感动。

觉

是婆婆感动了我还是老公感动了我，更或是自己感动了自己，想起当初学教练的第一动力不就是想通过自己的改变去影响家人吗？没想到才一个月就初见成效，是被教练的魔力感动到了。

悟

先助己，助己的同时，其实就已经在间接助人了

行

坚持知行合一，每天从静心开始，从静心结束