接纳别人做自己不容易（重启之路1080）

有个朋友，聊天的时候经常提起他的一个同事，现在是水木年华的一个成员。我笑他总是对这个同事念念不忘。他回：因为身边能够做自己喜欢事的人不多。

确实是啊，做自己的人有个特点：全部身心都投入在自己身上，不在意其他人的目光，或者即使在意最终还是坚持做自己的事。这样的人如果成功了，那么他做的这些坚持都被会人认可。如果没有成功，他做的这些事会被人认为可笑，甚至可能嘲讽这些人是怪人、普信。

为什么人们不能容忍这些人？自己跟随大流朝前走，做着最普通的人，别人不想做这样的人，也不理解和接纳。

有个工作上的同事很喜欢贬低别人，总是拿学历说话，满眼都是别人的错误，只有符合自己心意的才会很吝啬的夸一句。分析她的情况，她本身学历是高的，能力是强的。但她之所以总是对人这样贬斥，估计她的原生家庭对她要求就是很严格的，没有宽容心。她用来贬斥他人的这些话语就是心底最害怕别人对她说的这些话——身份上的不认同，最伤自尊的话。

同理，前面不接纳别人不同的人可能就是这样，别人做了自己，如果成功了，对自己不敢做自己，只能保持普通身份是很大的冲击。从心底就排斥，并不希望他成功，充满的恶意是对自身不敢做自己的攻击，只是通过这个奇怪的人呈现了出来。这个他人只是个替身。

都说孩子是父母的一面镜子，其实，对待他人的方式也是充分反映了一个人的内心，对待他人的方式其实就是潜意识在对待自己。攻击他人，自己是安全的，如果攻击自己，可能自己就抑郁了，无法生存下去了。这也是为什么从小生活在暴力中的孩子长大后行为里充满了暴力。为什么有些孩子从小生活在父母婚姻失败下，自己成年后的婚姻还是会很失败，寻找的对象在底层逻辑上都是类似父母类型的，即使表面上看起来可能完全不同。

这些都是潜意识在发挥作用，而当事人并不自知。当事人大多都憎恨过去不被温柔以对的家庭，很想通过自己的努力去创造一个新家庭。但看过一些分析，ta寻找到的对象只是表面上的不同，实质还是一样。Ta虽然痛恨这种伤害，但一直在重复这种伤害。

要斩断这种链条，只有充分认识到自己的潜意识，接纳曾经的自己受到伤害，承认过去的不可更改。才能重新站起来面对这个世界，才能看到当下，而不是生活在过去的阴影里。

网络上匿名的人们充满了愤怒，各种无底线的人身攻击，他们很可恨，说的话极其伤人自尊，引起网暴。其实他们也是可怜人，都是自身需求没有被满足，都是在生活中没有被人看到的人，只能通过这种方式去发泄。但这种发泄只是暂时的缓解他的内心压力，真正解脱不是这样的。可怜之人必有可恨之处，他们其实可以改变自己的认知去理解接纳自己和这个世界，但他们很多人三观已定并且不愿意改变，这就是他们可恨之处。可恨其实还是可怜。20230329