《内在的探索》读书笔记（六）—— 采矿

    【苏醒教室】

《内在的探索》读书笔记（六）—— 采矿

    这个世界是由众多事物所构成的，不过我们能够觉知到的世界从根本上来说，还是归根于我们对它的知觉、对它的感受、对它的印象以及对他的想法。举例而言，一棵树只是一棵树,但对我们来说他又是什么呢？他就是我们心中的一个意象，一份感觉，一种触感。如果你正坐在一张椅子上,你对这张椅子最直接的感觉是什么？那是你屁股底下的一种触觉，对不对？我们心中有某种意象或概念，促使我们以某种方式而非别种方式去坐，这就是我们的世界。

    然而本体却是另一种东西。它既不是你的肌肉,也不是你的情绪或思想，然而它就埋藏于其中。它就像是岩石中的黄金，它不是那块岩石，它埋藏在岩石里。若想得到黄金，不妨进行一些探矿或采矿的活动。我们可以探索自己的身体、情绪及心智活动，去发现那个珍贵的东西。

    比如：你可以在身体上下功夫,发展出对身体的敏感度，这么做也可能使你发现本体是什么。或许你可以探索一下自己的情绪和知觉，直到你对他们发展出细微的辨识能力为止。你会认清某种肉体知觉并不是生理上的感觉，或是你信以为真的情绪并不真的是一种情绪，虽然它们很接近。本体好像是身体上的某种东西，却又不属于身体。它就像是肉身的另一个次元，另一个向度。