健康&养生减重运动减肥瘦身

88.1kg〔翼百日减重12〕91.6kg

2019-02-16  本文已影响3人  流云听涛

        第88天。

饮食

        早:清汤面100克,榨菜100克,白煮鸡蛋1个。

        中:馒头100克,牛肉萝卜丁200克,菠菜炸丸子100克,小米稀饭300克。

        晚:酒。

运动

        无

小结

        连续三天的酒喝的头都大了,明天还有一场说什么也不能再喝了,年还没过去吗,无敌了。

88.1kg〔翼百日减重12〕91.6kg

       

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