2018.10.10巍巍早起宣言
2018-10-10 本文已影响15人
V叔能量圈
今天是个好日子，公司事情进展顺利，晚上回家饭后，听了格格关于早起分享，虽然自己也算是老晨型人，每天可以做到五点自然醒来，但是听了格格分享还是很有感触，看得出来格格非常用心，热爱学习，满满正能量，特别是分享早起后做什么事情更加重要，不要辜负自己早起大好时光，让时间过得更有效率。在格格影响力吸引下，结识这么多爱学习，渴望自律成为更好自己朋友。互联网拉近人与人之间距离，在2018年接下来日子里，挑战自己，培养一个好习惯，先从21天习惯开始，21天，100天，1000天坚持更久，培养自己早起多米诺仪式：
04：50 闹表响，起床。
05: 10 起床，完成早起，三件事打卡
05：10-05：30 完成晨间日记/早安正能量
05：30-06：00 一个番茄钟阅读/ 樊登读书会/好好学习APP 听书 +费曼输出
06：00 -06：30 给家人做营养早餐+听书
06：30-07：00 洗漱+吃饭+听APP
07：00-07：40 叫孩子起床+听书
07：40-08：30 开车上班路上+听喜马拉雅APP
08：30-09：00整理回复邮件，整理当日工作计划
感恩遇见格格正能量，加入群很久，很少发言，就在去年做过一次读书分享，多交流多互动，开放分享心态，结交渴望成长伙伴，在2018年剩下日子，改变自己，一起变得更好！
