【第七周检视】2017.12.04—2017.12.10
2017-12-10 本文已影响0人
安英雅集
只要想法改变，行为一定可以改变
一、目标引领——90天目标
1、每周整理一次
2、每月陪伴老妈主题游3—4次
3、每天三部曲：冥想、运动和习字
二、检视完成情况
1、整理——完成D盘的整理
2、周日陪老妈，并与侄子侄媳妇一起共度晚餐，看着老妈与孙子孙媳一起聊天面带的慈祥满足的笑容，看着孩子们懂事的样子，自我的满足感只有自己能够体会到。
3、每天三部曲：冥想5∕7，运动7∕7，习字7∕7。
三、践行带来的收获
1、真诚带来意想不到的收获。组内小伙伴们的支持让本周险些夭折的组会，在周二早上成功举行，组会中大家真诚的像一家人一样一起走在践行的路上，感恩婷婷教练，感恩三组的瑛子、安安、王晗、莉莉、燕子、永舜这些可爱的伙伴们。
2、主动输出的收获。本周参加了《晨间日记的奇迹》共度群，每天的坚持输出，每天的思维导图的不断丰富，每天的读书记录，每天的与伙伴们的共同践行，不断体会到一群人走得更远带来的坚持与改变。
【第七周检视】2017.12.04—2017.12.10
3、积极参与的收获。周三的加油站和今早班会上海明教练有关读书的主题分享，感到受益颇深，果果教练的印象笔记的讲解让我对印象笔记的使用方法进一步明晰，对下一步的实践起到很好地启发作用。
【第七周检视】2017.12.04—2017.12.10
4、坚持的收获。今天恰好是参加怀亮教练90天书法践行的最后一天，参加初期至今的90天，坚持打卡，90天的坚持，带来了一个自己不敢想象的变化，更带来了一个习字的好习惯。
四、下周计划
1、陪伴
2、整理
3、输出
4、践行
晨间美景
