从容是给改变留下时间

从许多层面上去看，化浊都是一个性急之人。我的急切体现在遇事总想一步到位，在最短的时间里，把事情做到最好。

此种心态使我急迫，学不会从容。纵观我的一生，大多在懒散与焦急中来回打转。

就以减肥一事为例。目前的化浊是个胖子，但其实也瘦下来过两到三次。我的减肥是那种忽然某一天激情昂扬，连续数月辛苦运动、疯狂节食，待身型暴瘦之后终于失去动力，缓缓地复胖回去。

或许这是焦急心态的通病。起初想要改变的心，热烈而急切，时常能做到平常人做不到的事。可这种化不可能为可能，却是以透支日后自己的耐心为代价。

如今的我发现，人对于改变而言，无论是身体还是心灵，都需要一段时间去渐渐适应。这段被保留下来的时间，给予了人们从容。

就像是从住了十几年的房间搬离，住进新家。人总需要某种仪式作慰藉。此种慰藉，固然是对新生的庆祝，亦是对过去的告别。有了如此一段缓冲，人心才能渐渐安定。

换房子是如此，更改自己的生活习惯也是类似的吧。

以前的我总是好高骛远，给自己在生活上定下诸多不可能完成的任务。最终的结果也是一曝十寒。兴致高昂之时可以勤快地像只小蚂蚁，丧失兴趣时则自然化身为蛆。

如此覆辙了十年、二十年，我忽然发现“信誓旦旦”是一种瘾。就像人夜深躺在床上，满满的负罪与愧疚，可一旦幻想自己明早能极早起床，负罪与愧疚便会一扫而空，人也安心踏实入眠。

可实际上，第二天依旧是起不来的。纵使能早起了，也不会坚持太久，或许三天、或许一周、或许一月。然后在某一天再也坚持不住，一切重归原样。

人需要给自己的改变留下时间，这时间或许比想象的要多的多。对于早起而言，可能需要从提前睡5分钟，早起5分钟开始，坚持一个月后，再去谈论进一步的可能。

是时间的慢消磨，渐渐将曾以为的远大目标，化作平常。

学人化浊

2020-06-23