家红班班的亲子关系分享

亲子六十六班的小伙伴：

早上好，今天由我来给大家分享我最近学的一些心得，我的主题是：亲子关系。或许还有其他的机会去分享夫妻关系这一块，那我今天就给大家先分享亲子关系这一块。大家可能是在进行的过程中已经有二十七天了，可能大家也知道如何去建立亲子关系，那我今天给大家做一个总结跟复盘，让大家更好的去吸收。

快乐成长的根基，首要就是亲子关系，父母和孩子的关系决定了教育的来历和的教育的结果。建立良好的亲子关系，我们所说的话才会在孩子的心中有分量，才能产生对孩子的一些作用，孩子才会向父母期待的方向去努力，没有建立良好的关系，当我们教育孩子时他会有对抗和逆反的方式，那么我们教育就显得很苍白，父母真的是孩子心中的一个动力源泉，很多时候我们会怀疑孩子的学习能力到底有没有问题？为什么总是没有动力去学习？那孩子的心情动力从哪里来了？其实孩子的动力，都是从我们父母和孩子关系来的，孩子先从父母那里取得动力的种子，种在自己的心里面，才能自己生化出源源不断的动力，所以良好的“亲子关系”就是孩子的“动力”来源。

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我们如何在日常的生活中营造良好的亲子关系？其实并不是说我们一味地去赞赏、关爱，有时间陪就可以了，其实我们要给孩子六A的力量，什么六A的力量呢？那就是：接纳、赞赏、关爱、时间、责任和权威。从这六个方面去讲亲子关系，“如何听，孩子才会说”、“如何说，孩子才会听”，那我们今天就把这几个方面来做一个小小的总结。

接纳就是第一个，六A的首要做的就是接纳，没有接纳作为基础，我们什么都没办法去做。那么什么是接纳呢？接纳分为两种：一种是有条件接纳，另一种是无条件接纳。有条件地接纳，其实就是孩子的行为，如果孩子顺从达到要求和表现良好，才会被接纳。例如：平时我们在日常生活中说：你做好了这个事情我就给你买什么东西，或者说你把成绩考了一百分，我们就会带你去旅行，或者说你养成一个什么好习惯那妈妈就会给你一个奖品，其实这种都是叫做有条件的接纳。那无条件的接纳：不管孩子多么的糟糕，你都愿意去陪伴孩子，都不会去跟孩子说，不去责骂孩子，这个才是叫无条件的接纳。其实我们自己对照一下，有条件的接纳是爱孩子，还是无条件的接纳是爱孩子？相信大家都通常会有“有条件的接纳”的经历，一旦孩子的表现达不到家长的标准，不被父母接纳的时候，他就感到不安，缺乏自我价值感和自尊心。如何做才能做到无条件接纳孩子呢？我们平时要放下标准回到孩子当下的水平，看到对方的优点和进步，对方更愿意改变，如果还是无法接纳的，就接纳自己暂时的不接纳，慢慢的学习，慢慢的去改变。其实接纳的范围很宽，他不是哪一天突然接纳了，而是他是一个过程，我们首先要去接纳自己，然后慢慢的来，这个前提就是我们不能停止自我成长，其实在艰难的过程，需要不断的去努力，不断的去进阶。

第二个就是赞赏。我们要多看孩子的闪光点，如果把自己的思维和关注点都放在不足上面，就会给予孩子负面情绪会不断的积累，那孩子的挫败感就会越强，兴趣就会逐渐下降，如果我们是有正面思维的能力，我们把孩子好的行为不断的固化和重复，发现孩子的闪光点，给孩子及时的反馈，好的行为不断的固化，好的行为的就会越来越多，孩子的成就感就会越来越明显，我们在这个过程中，要准备些小礼物，营造一些仪式感，放大美好，孩子就会不断的去重复他好的行为，以此获得更多的一种认同，这是我们在这个闪光点上面，大家还要多关注还要不断的再去觐见一下。

我们现在就讲到--关爱。真爱的评价标准是孩子是否真的收到了你的爱，真正无条件的，孩子这份爱才会给出他心里生根发芽之后，爱才会是他心里不断的茁壮成长，孩子会有一个爱的能量体，把更多的爱用于其他人和物，比如：爱老师、爱同学、爱父母，所以说我们接纳做完之后，我们可以再发现闪光点，现在我们可以做到欣赏。所以说我们自己平时非常注重：到底是爱孩子的分数，还是爱孩子的名次，是爱自己的面子，还是爱自己的付出跟回报，这其实真正的我们家长做的都是爱自己而已。

我们很多人说真的很忙，没有时间陪孩子，其实真正的没有时间陪孩子的潜台词叫做：你的其他事比孩子更重要。这是我们日常生活中说没没时间陪孩子的一个潜台词吧，那什么叫时间？还有两个维度，一个叫高质量的陪伴，还有一个我们讲的大型娱乐才是重要的时刻。其实很多时候家长认为我们陪孩子去玩一天，或者陪孩子去哪里去旅游一下，还或者说我们下午去哪个游乐场，那才是高质量的陪伴，其实有时候不是这样的，只有你在平时和孩子共处的点点滴滴，孩子说的问题，你们及时给他反馈，其实这些平凡的时刻才是塑造孩子品行的重要时刻。只有我们父母在无条件给孩子的爱的时候，平时里的孩子的行为，父母才能给他正面有力的一些反馈，孩子才能真正留在脑海里面的珍贵的记忆。孩子说的话，你能听得到他的变化，你能观察到在合适的时候，讨论合适的话题，这样的陪伴的才是真正的叫做高质量的陪伴，大家可能会不太认可，但是，从研究上面发现真正还是能记住的，重要的时刻就是你平时跟他沟通了一些细节。

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我们现在讲到第五个“责任”，没有挫折的爱是溺爱，没有爱的挫折是“伤害”。其实在孩子成长的过程中，我们大家可以自己去反思一下，我们做了“包办行为”还是让孩子的事情“自我负责”？。其实包办的行为就是夺走孩子成长的机会，孩子在犯错的时候，他的经验其实比较宝贵的，我们是否能去抢夺孩子，在错误中去积累经验的机会？这个大家真的是需要反思的。其实在这个包办的过程中，我们是无法培养出自我管理能力、比较上进、有责任心的孩子的。想拥有一个“自我负责”意识的孩子，关键的是家长要树立一个榜样，承担自己的责任和给孩子提供衣食住行，花时间陪伴孩子，提供教育资源。我们家长不要总觉得怕孩子走弯路或受挫折，有时候，小小的挫折，其实孩子一定要去承受的，只有受过挫折的孩子，他才会历经成长，才会在他的大脑里记得非常的深刻，孩子在平时做决定和选择，就是他们的一种责任，有些时候我们适当的可能会给出一些宽裕的机会让孩子去做，家长其实很清楚自己的他们做完之后的后果，但是一定要让孩子尝试的这种机会，例如有时候，其实在孩子的认知里，他认为自己的做法是对的，但是父母往往会阻止孩子：你这样做不对的，你这样做会摔痛了，我们为什么不尝试让他去摔一次呢，摔一次可能才会成长得更快，因为孩子在你的眼皮底下犯错的成本是最低的，何不看着他犯错？

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我们最后再讲的是“权威”，所谓权威，就是要建立一种充满关爱，具有权威性的亲子关系。心理学家说过，有效沟通：说什么话讲什么道理传达什么内容很重要，但是研究之后发现有效沟通的内容作用，只能起到百分之七的，而百分之九十三起到作用的是：身体语言、面部表情和语气，其中百分之五十五是与面部表情有关的，真的起到作用的，其实是语气相对平稳的语速。说话严肃的表情，显得力量非常低，非常的缓慢的语调是没有力量的，所以说在跟孩子的沟通中，你的表情，你的肢体语言是非常的重要，我们在“权威”的这个过程中，大家一定要去坚持自己的原则，下面再分享一下四种教养风格的父母：有溺爱、忽略、关系型和专制型。如果孩子在长期溺爱中长大，孩子的责任心就会偏弱；如果你是忽悠型的家长，都不怎么管孩子，渐渐地你就根本没办法和孩子沟通；专制性的父母，一直在家里都是比较霸道，就是会常常说这样的话：你必须要跟我这么做或是怎么样。我们做到，最好的一种状态，就是关系型的，父母跟孩子之间，像朋友一样的关系，有约束、有条例、有规定、有默契，然后还有一个良好的亲子沟通渠道，其实这才是我们真正想达到一个状态，但这个过程中，要我们不断的去修炼。

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大家也可以对照一下，自己目前的养育风格是哪一种？我们看看我们是关爱型的，还是专制型的，是忽悠型的，还是溺爱型的，大家可以对照一下，看看自己的一个现况！

今天的分享就到这里，希望给你们的亲子关系，带来一丝正面的触动！越分享越快乐，越分享越收获，谢谢大家的耐心聆听！祝大家有一个愉快的周末！