2018年8月25日亲子践行打卡

2018-08-26  本文已影响0人  霞_4d30

打卡日期:2018年8月25日

打卡累计天数:24/30

#宣言(父母的高度决定孩子的起点)#

孩子第一个30天目标:早起7:00/早睡10:00吃青蛙(4个番茄钟)

妈妈第一个30天目标:早起5:30/早睡10:30。每天运动30分钟以上。(跑步或瑜伽)

加油小宝(桑禾+11岁)践行打卡24/30

1.早起早睡:孩子7:30/11:00

妈妈5:07/11:00跑步0公里 8月+10

2.假期青蛙:

英语:一起作业网。 百词斩阅读打卡。2个番茄钟

做课外数学作业1个番茄钟

共个3番茄钟

3.️今日闪光点:热情招待客人来家里做客

#父母教练检视#:

关注到孩子的情绪并用平和心态来对待,觉察自己说话的方式和口气对家人的影响!

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