2024年，挑战日更一个月

去年日更20天挑战成功，

那下一个目标日更30天。

早起篇：群里的小伙伴这两天都积极打卡。出乎意料，大家互相鼓励，早起可以提升自己太多方面了。

总结：

想要早起，前天晚上必须要早睡才能做到早起。这个也可能会是因人而异。

今天起来时间6:45分，比之前玩起了。

今天控制自己的时间安排，提前做计划。