清醒

一大早不到5点就醒了，想想昨晚，又是放纵后悔，不知道自己如果一直一个人，是不是真的就做不到自律与坚强。

上了个称，天塌了，许久未见的数字又显示在上面，心不狠难以成大事！这次要彻底请醒过来！

今天步数必须过2万，早上和晚饭必须不能吃，多喝水，加速新陈代谢，真是的！必要的话，明天也只吃一顿饭！说到请做到！

继续打卡第一天~