周检视20190311～17
2019-03-18 本文已影响0人
仕英
周检视20190311～17
一、本周已完成和未完成青蛙数？累计青蛙数？
3月份累计青蛙数： 30＋21
本周青蛙数： 21
本周完成青蛙数：19
本周未完成青蛙数：2
本周青蛙完成率：90%
二、完成原因？你有什么启示？
聚焦学习
要事优先
三、未完成原因？
青蛙设置不合理
四、矛盾过程中，我心理表征怎样？
心态平和，接纳
五、怎么解决？有什么启示？
调整。考虑全局
六、下一步行动计划？
尊重内心，审视青蛙
七、本周核心青蛙完成情况？
完成，需提高质量
八、本周小确幸
1、坚持践行打卡，带动群里的小伙伴冒泡分享；
2、瑜伽老师邀请免费跟入门班练习，温故而知新；
3、情绪平衡，家庭和谐。
九、下周计划
1、聚焦家学分享
2、上两节瑜伽课
3、尝试做新菜品
