给瘦后的自己第二篇

从第一篇文章至今到现在一直坚持我的计划

早餐：一个鸡蛋，一碗粗粮粥，一个素馅包子

午餐：不管吃什么都只吃6分饱(除了麻辣烫)

晚餐：水煮青菜汤  饿了吃香蕉，喝茶

我的计划目标截至到11月12日！流汗让脂肪哭泣吧！