学会独处

曾是一个特别喜欢热闹的的人，想想现在也依然是，只不过是现在也喜欢上了独处。

小时候，每逢重要节气每当聚会和人多的时候，我会特别的兴奋。长大后依然没有改掉，成了一个长不大的孩子，特别喜欢与人玩，还不太会掩饰自己。有一段时间，我特别喜欢约人到家里来玩，即使再忙活内心也是欢喜。

热闹的个性思来想去，可能与小时候的成长经历有关，野小子性格有关，那时候，在农村的姨妈家，对我是放养式的教育，常常是晚上玩的不知道回家，要等着大人到处找才知道回家。从此养成了与人玩就能傻开心性格，这种习惯模式的养成，导致我终是有种在家坐不住想往外跑的，虽然收获了很多的朋友，却也失去很多次享受独处的妙处。

成长是一个慢长的过程。在这几年之中我深深体会到了自己的改变，单位刚刚到郑州，环境变化，想出去玩却条件不允许，没有合适的环境，爱人又不在身边，突然之间感到了自己内心的孤独感，很不适应。

在这孤独之中，心理学知识的学习充实的我的生活，却也扰乱了我的认知，这是一次自我发现自我纠正的疗愈过程。这期间让我看见了童年的成长经历，看到三岁时的我与父母的分离、十一岁时的与姨妈一家人的再次分离，被迫的分离带来的是被抛弃感， 惧怕孤独、恐惧分离。

努力在学习中改变。很多时候我们知道的并不一定能够做到。这一段时间我突然觉到自己，内心在悄然地发生的改变，我一个那么喜欢热闹、旅行、交友的人，不仅没有了孤独感、失落感、而且还能很享受着孤独带给来的那份意境。学会了享受孤独，随心所欲的畅想，自由切换的浪漫、满足自我的舒畅...

这也许就是成长带来的改变吧！

惧怕孤独，其实是惧怕面对自己，不能与自己好好相处，是还没有学会爱自己的一种表现。今天看到了一段视频，说道女人成长自己做到有以下10条，借用一下。

1、]学会控制住自己情绪，保持冷静不要冲动

2、学会独处，养成一种独立的人格。

3、脱贫比脱单更重要，更多精力放在学习工作上，越来越优秀，

4、定期学会断舍离，把过去抛在瑙湖藕

5、练习自己的语言表达能力，学会说话

6、反省自己

7、干脆利落、走路大大方方

8、坚持运动

9、 不要随波逐流

10、 不放弃学习，活到老学到老，还有三分学不到，学习赚钱和思维模式。

愿每个女人都要学会好好爱自己！享受独处中的美好！