允许的力量

董沛沛  洛阳  坚持原创分享第470天

周六，三期小伙伴继续畅聊。思想的碰撞，爆出更多精彩。沿着日常生活中的难题深入探讨，站在焦点的立场，生活的立场，深切关怀来访者。把咨询的立场、生活的立场融合在一起，也许就是焦点生活化。做大家听的懂的咨询。

精彩看点：允许

允许的力量若非亲身感受，不能知其独到。山穷水复，柳暗花明。

某同学想要考研，但备考异常艰辛，就抱怨说：考研太难了，我都不想考了。咨询师说：真是挺不容易的，那咋办呀？要不就不考了吧！来访者随即反驳：那怎么行？我得考，必须考。

如果换一种场景，来访者说：考研太难了，我都不想考了。咨询师说：那怎么行呀！既然决定了就一定要坚持到底，我相信你一定能做到。来访者一脸严肃地说：嗯。

两种场景区别在哪里？

咨询师的态度：一个是允许、相信。表面上随意，实则关切，关心的是来访者的感受；一个是担忧、控制。表面上关切，实则忽视，要的只是结果、目标。

来访者的感受：前者负面情绪在允许中流出，转而积极应对。后者负面情绪在压抑中发酵，消极承受。

情绪宜疏不宜堵，当抱怨、悲伤发生的时候千万要先看向情绪，因为人比事重要，先看向情绪，再看向事情。情绪散尽，事情就会有转机。

咨询师的放空也许首先要放空的就是责任。作为咨询师的责任，作为专家的责任，用一颗真心，感受来访者的感受，而不是简单的一句我能理解你的感受。先让自己成为和来访者一样的人，他才愿意和你一起努力。

          2018.08.25        23:50