觉察日记：力量的变化

慢也是一种快。

如果以前的我，有人对我这样说，听起来是一种智慧，但实际上无法做到。

那时心中想的都是我要快，快一点，眼里看到的也是大步流星，快马加鞭。

那时的我喜欢激流直下的瀑布，汹涌澎湃的大海还有巍峨的高山，觉得那才是一种强大的力量，慷慨激昂，跌宕起伏，那才是精彩。

所有的成长，事上磨，生活才是最好的老师。

有朋友说经过三年Y，你也是钢铁侠了。

外在所有的盔甲，都是一种强大防御的伪装，但痛苦穿透曾经的伪装，情绪在身体里流淌开，化为一种平静，才发现平静也是一种力量。

以前听岁月静好，觉得是一种逃脱，现在发现在平静的日子里蕴藏着不平静，一日进一卒也有进一步的喜悦。

每天的心情就在平静的喜悦中渡过，也是一种进步。

昨天与合作伙伴电话沟通，开玩笑间，我说你不要反思一下么？他直接防御：你反思了吗？

言外之意，人是我培养的，我还处处维护她。现在结完婚，是不是去别的公司上班了。

这种明显的怀疑与不信任，换在以前的我，内心马上腾的一下，冒起火来，如果去年不是你执意那样，今年的我们的经营会非常舒畅。

我只是微微一笑说：反思呀，过高估计了自己的能力，纠结、不甘心，明明知道对方不适合，但心怀侥幸。天要嫁人，顺遂天意，这对自己也是自身的修炼与成长。

凡事往内看，我们无法改变他人，只有改变自己。

女儿回家，黑白颠倒的休息，又出去游玩一圈，发现朋友或同学忙实习的实习，上暑课的上暑课，没有人陪她玩。

自己又开始计划暑假网课，积累学分，计划三年上完本科的事。

而这些我都曾经建议过她，把搜集的信息资料发她，估计她也不看。

现在吃饭的时候喊一声，我自己就开吃，没有以往那种执念。

结果挺好，我放松下来观望，等待，自己主动来跟我聊天，聊她找宿舍的房子，聊网课的课程。

以前心态绷的太急，说话、做事就想着效率，实质就是一种控制，期望凡事在自己掌控之中。

但人这个物种就是奇怪，明知道很有道理，但确非要自己去探索，自己要有主动权。

无论生活，还是工作 ，都是与人打交道，你如何对待别人，别人就会如何对待你。

以前有人跟我说先舍才会有得。我脑子里却满是你做到什么，我给什么。凡事做的很费劲，老感觉自己受伤了。

如今我先给，结果得到的越来越多。六一活动，我们给孩子们送零食送网红青蛙，拜托家长有时间给网络上点评一下，效果比以前出奇的好。

事情还是原来事情，思路一变，发现结果真的不一样。

在养孩子这件事上，曾经的伤害不会一下子愈合。我借着跟女儿聊天，表达自己的歉意，说如果一个家庭，爸爸妈妈都忙于创业，花在孩子身上的时间与心思就会少很多。你上初中高中，妈妈没有把你照顾好……女儿没有吱声，只说青豆炒肉真好吃，她在国外也做了两次。

花时间好好做饭，顺其作息时间，想吃就吃，想睡就睡，喜欢什么就买点什么。

想想老公几十年如一日的包容与爱，我的内心也充满了爱意，相信女儿在爱的包容下，会越来越好。

慢下来，在体验中觉悟生活与工作的智慧，平静也是一种力量。