活在当下

人为什么会有悔恨，是因为活在了过去，

人为什么会有遗憾，是因为活在了过去，

人为什么会有不舍，是因为活在了过去，

人为什么有难过，是因为活在了过去…

人会有欲望，是因为活在了未来，

人会有期待，是因为活在了未来，

所有一切会影响我们的情绪，不论好坏，都是因为我们没有把自己放在当下，当我们真正的能够活在当下的时候，我们会珍惜已经已拥有，不会被很多情绪裹挟着，只有真正活在当下的状态，才是轻松自由的…