2019-5-3晨间日记

今天是什么日子

普通日子

起床：5:50

就寝：11:30

天气：晴

心情：焦虑，恐惧，迷茫，平静，开心

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

看书【情商与影响力】,

写了每日必做的任务清淡，

找朋友z注册了趣头条账号，

改进：看书觉得书上的每一句话都很重要，摘抄重要句子基本都摘抄下来了，总结能力需要提升，以后看完书要写一个大纲，大概讲了什么，自己复述也能讲出来。

做事情有点慢了，本来可以半个小时完成的事情结果花了一个小时，需要提高效率。做事的时候设定个时间，在这个时间内就集中精力做这个事情，一定能快速完成。

习惯养成：专注

周目标·完成进度

2%

学习·信息·阅读

看书学习了情商与影响力，

阅读了简书的文章

健康·饮食·锻炼

健康:咳嗽比之前好了很多

锻炼:打扫卫生

人际·家人·朋友

无

工作·思考

工作:调班的，主管不在，所以一天都没有怎么打电话，基本上就在聊天，逛简书，睡觉。

因为自己感觉没有新数据，就算打电话也打不出来客户，所以都没有认真打电话了，想辞职了。

最美好的三件事

1.

晚上吃了绝味鸭脖，还有小龙虾，很美味，2.

晚上打扫卫生，一直行动做事的感觉很不错，没有想太多，也没有之前那种很厌烦的感觉，感觉不错。

3.

思考·创意·未来

每天一定要坚持写一篇文章，写作这一块今年自己一定要做起来。