我以为没用，但实际会瘦的7个小方法

我以为没用，但实际会瘦的7个小方法

特别是跳绳，要不是看到很多人跳绳爆改成功，真的不信，甚至嗤之以鼻。有句毒鸡汤说的很有道理，一个人认为世界是什么样的，那么他的世界就是什么样的。我希望自己一直健康和快乐，你呢？、

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