保持定力的方法

大目标抵御诱惑

但这个目标得有意义，并愿意为之付出努力

在追求目标本身的过程中，收获每前进一步的快感，以及提升能力的喜悦。

在实现目标中，一步步实现自我，最终收获快乐与幸福。

保持定力，其实不难

一有目标，二能坚持，三跟对人。