“真正上镜的演员，私底下看瘦得像鬼一样”：38岁秦岚，终于说了大
“真正上镜的演员，私底下看瘦得都跟鬼一样，都不好看。”
因为这句话，前阵子微博上有个话题，叫“秦岚瞎说大实话”。
38岁的秦岚，参加了一档节目《女人30+》。节目中，她被问到中年女演员的困境时，她说：
“谁愿意看你快40岁的女人，去跟小鲜肉谈恋爱？”
“一个镜头怼到你脸上的时候，你就是必须要360度完美。”
每一个问题都很扎心，每一句回答都很无奈，但无奈归无奈，她仍然坚持着自己的原则。
记者问她：“对于爱情会将就吗？”
她说：“绝不将就，为什么将就？我为谁而将就？”
“每个人都是孤单的，因为每个人一生，就是陪伴你自己时间最长的人。”
在这个以“快”著称的娱乐圈内，“将就”变成了一件很正常的事情。
没有好剧本？没事，有流量就行。
没有好综艺？没事，赚到钱就行。
但秦岚从不将就。
没戏拍？那就演女二，仍然没戏拍的话，女三也可以，只要剧本质量好就行。
现在的秦岚，总是慢悠悠的，仿佛是沿着高脚杯壁缓缓滑下的香槟酒。
但人人皆知，香槟在被打开的那一刹那，也曾伴随着泡沫，以叛逆的姿态，冲出瓶口。
秦岚说她人生中做过的最叛逆的一件事，就是当演员。
秦岚的爸爸是国企员工，妈妈是一名会计，她一直沿着父母规划好的道路，步入大学，选了会计专业。
但大学时，一次偶然的机会，朋友为秦岚报名了全国推新人模特大赛，俩人瞒着家人去参加了比赛。
直到秦岚闯入总决赛，打算去北京参赛时，她才不小心“暴露”。
她在家中，穿着10厘米的高跟鞋，练得太忘我，在地板上留下了一排密密麻麻的圆形印子，妈妈一看就知道她在做什么。
被发现后的秦岚，索性不再顾忌，放开了练，每天都贴着创口贴，踩着高跟鞋沿着马路练习猫步。
她说：“我觉得很有意义，世界好像拓宽了一个广角，然后我的毛孔都打开了，我很开心。”
顺利出道后的秦岚，没有选择那些适合她清纯气质的角色，反而演了很多“拧巴”的人物，因为她觉得：
“我的生活太平淡了，但演员需要演一些激情的角色，才能找到感觉。”
从和小燕子抢五阿哥的知画，到愤怒极端，在车祸中失去一条腿的芭蕾舞者绿萍，秦岚，似乎总是在逼自己。
背剧本背到凌晨两点；哭戏哭不出来，就想想过世的外婆；生孩子不会演，就打电话给妈妈。
半夜自己悄悄起床，摸着黑找木棍道具，没想到扎了一手倒刺，练完后，还得自己挑掉。
她生怕因为自己能力不足，害得全剧组的人，陪着她一起加班。
但正如约翰·列侬所说的那样：“当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们远去。”
一个人“快”起来很容易，只要不顾后果，不管三七二十一，一心扑到事业上，不给自己喘息的时间与机会，就能把自己的生活填满。
但填满之后呢？
那些让人应接不暇的事物堆在一起，会发酵、变质，然后一点一点地消磨着你的精力，你的意志。
于是你终于忘了，当初这么拼命，究竟是为了什么？
秦岚第一次意识到自己应该“慢下来”，是在拍《南京！南京！》的时候。
在此之前，她说自己最忙时，一年能拍100多集戏，一天只睡一个小时，每天的生活就是化妆、卸妆、化妆……
那些日子中，秦岚形容自己像一块被挤干水的海绵，一直在释放，没有吸收，这种窒息的感觉很难受。
脑海中没有角色，更没有自己，除了麻木还是麻木。
于是拍完《大唐女将樊梨花》后，秦岚立了两条规矩：不在北京的戏不接；横店的戏不接。
当她不用一个剧组接着一个剧组跑时，她终于有时间，将角色碾成粉末，一点一点吃透。
十年前，她说要不断挑战富有激情的角色，这样才能打破平淡。
十年后，她说：“演员要遇到一个适合自己的角色，你的能量再加上她本身的能量，才会放大。”
十年后的她，接下了《延禧攻略》，成就了无数人心中的“白月光”富察皇后。
她与富察皇后很像，表面平静如水，但内心有自己的坚持。
人人都在争C位的时候，她说：
“没关系，我喜欢A位，毕竟ABCDA，万事开头好。”
没工作的时候，她喜欢去苍蝇馆子吃东西，别人担心她被认出来，她说：
“认出来也要去啊，因为这是我喜欢的生活。”
她最终与当初那个风风火火的自己和解，开始学着享受生活。
秦岚最为人津津乐道的一段恋情，便是和导演陆川。
俩人在聚会上相识，因电影相爱。
陆川导演的《南京！南京！》，一度资金困难，剧组甚至临时解散40天，秦岚不仅零片酬出演，还自掏腰包支持陆川。
为宣传电影，陆川走遍了大大小小十八个城市，只有秦岚一场不落地跟着他，哪怕累得天天挂盐水，也坚持走完。
陆川问她为什么要这样做？
她说：“我就是想陪你。”
如同秦岚初入演艺圈那样，她又飞蛾扑火般，不计后果地很快投入这场恋爱中，每天总是想着：“他怎么还没给我发消息？”
在一起四年后，当人们翘首以待他们结婚的好消息时，陆川却在一场采访中说：
“我只能说我们失去联系了。”
有人说俩人性格不合；有人说秦岚太重事业，而陆川想找一个站在他背后的女人……
其中各种缘由，只有他们自知，但唯一确信的是，秦岚想嫁给爱情，而不是时间。
“我不太会因为自己一时高兴，或者我三十岁必须要结婚，就定下来什么的。我不是丁克，也不是不婚族，但是我不想违背自己的内心去做不想做的事情。”
这四年中，她想通了很多，她明白人生不是只有一种节奏，不是日复一日地拍戏，也不是女人一到岁数，就必须结婚，不管合不合适。
“当你真正去爱一个人的时候，你不是爱他给你的感受，而是你敞开心扉去爱他。”
分手后没过多久，陆川娶了央视女主播，孩子也呱呱落地，而秦岚却始终一个人。
面对记者的追问，她无比坦然：
“如果能够快乐地在一起，那就在一起；如果不能，那就留住曾经的美好。那个结果可能不是大家想要的，没关系。”
跑得太快的人，眼中只有目的地，不会在意风沙，也不会在意路上的风景。
委屈？自己咽下。
幸福？来不及享受。
而一个人，只有将过往的生活再细细咀嚼一遍，才能真正懂得其中的辛酸苦辣，才会思考，这样到底值不值得。
秦岚不再是一个穿着高跟鞋，走到脚上长泡，也不愿停下的女孩；
不再是一个连轴转，一天只休息一小时的女演员；
也不再是一个为了男友，甘愿不拍戏的女人。
她开始懂得保护自己，无论是身体，还是事业，亦或是感情。
这就是一个“长刺”的过程，长刺之后，你不会轻易地妥协，或凡事都敷衍了事。
当你学会掌控生活的速度，知道什么时候可以放下，什么时候要加快脚步，什么时候必须驻足，什么时候又该跃起的时候，才能为自己而活。
慢下来的人生，究竟有多爽？
秦岚在拍摄《延禧攻略》时，说自己懂得富察皇后内心的痛苦与纠结：
“她要活成她自己的样子，不再在皇后的枷锁里。我们都在这种身份的枷锁中生存着，很不容易。”
其实我们一生，都在背着枷锁奔跑。
有的人，想要跑在前面，自己甘愿为自己套上沉重枷锁；而有的人，明明想慢慢走，却被世俗的眼光，压得弯下了腰。
被称为拼命三娘的刘涛，曾被老公王珂吐槽，夫妻俩一年到头待在一起的时间，还不到十五天。
《如懿传》播出后的周迅，曾坦言自己一度因为皱纹、衰老，连镜子也不敢照，每天以泪洗面。
但好在，她们终究“想通了”。
现在的刘涛，会和王珂一起吹着风划船，牵着手散步，她说：“我们好像又重新开始了一样。”
现在周迅，在访谈中说她最喜欢的角色，是凌雁秋：“在演凌雁秋之前，我没有为自己安排很密集的工作，这个角色，给了我巧妙的平衡。”
那些敢于慢下来的人，其实都是对自己的人生高度自信的人，她们不畏在人生的马拉松中，稍落后于别人，也时刻坚信自己，有重新追赶上的能力。
“富察皇后”之后，秦岚突破自己恬淡的形象，饰演一名角色倾城的花魁金绣娘；
“安迪”之后，刘涛首次与成龙合作，出演动作片；
“如懿”之后，周迅与自己和解，变为《你好，之华》中的母亲。
其实，这不仅是一种生活态度，也是一种生活方式。就像胡歌说的那样：慢下来，是为了更好地上路。
不是不去拼搏，而是在拼搏之余，学会给自己放假，然后重新整装待发。
下班之后，为自己做一顿饭，看一集喜欢的剧，白天的烦恼，全都抛在脑后；
周末时，趁着阳光正好，晒一晒被子，晚上躺在满是阳光气息的被窝中，享受被幸福环绕的那一刻。
许久以后，你回过头来，才能衷心感叹一句：
你看，慢下来，真的很爽。
文丨 李耳耳
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