045 Learning how to learn 数学

视频是在采访 Keith Devlin，他不仅是斯坦福人类科学与技术高等研究所的联合创始人和执行理事，是 BrainQuake 公司的联合创始人和董事长，还是世界经济论坛、美国科学发展协会以及美国数学学会的学士，也是美国国家公共广播电台的数学顾问。

• 如何最有效地解决数学难题？
  首先，别慌（Don't panic.）。
  然后，你必须理解问题说的是什么，比如：你想要做什么？你想达成什么目的？你有哪些信息？
  然后，解数学题并不是必须要很快。
  然后，从理解题目的意思开始，去弄清题目大概在说什么，这时候你可以问问自己，有什么技巧看起来可以用来解决这个问题？如果有，那就爽了，你很快就可以搞定了。

数学的迷人之处在于你得迫使自己找到新的方法或途径去解决问题。

• 你做的所有事情里，有拖延过么？如果有，你是怎么摆脱它的？
  我也有拖延症，但这只会在我换事情做的时候影响到我。

我拖延的那一刻就是开始做新事情的时刻，理由很明显，你处在最佳状态并取得了进展，然后你慢下来，然后你又进入另一个新的最佳状态。

我斯坦福的同事克里夫•纳斯（Cliff Nass）的研究表明：首先，人类不同一心多用。其次，你越觉得你能一心多用，你其实就做得越差。