恐惧的新认识

开始这篇文章之前，
写了一篇文章《我有毒吗？》，根据文章里面的判断，我端午回家证实了一点：小编之所以一遇到小家庭吵架或者打架的环境就想尽快逃离，这种状态的产生后证实确实是由于原生家庭的影响（小的时候父母经常吵架打架，于是后面当遇到此类情形，我便会不自觉地对双方的小孩的感觉感同身受，于是想要逃离~）

OK，接下来再来谈谈阅读梁宁产品思维的感受：

情绪是底层操作系统，而生物性情绪又是最底层的情绪，甭管是动物还是人类都有下面这4种情绪：

愉悦 不爽 愤怒 恐惧

被满足了就会愉悦，不被满足就不爽。

而小编今天主要 想来谈谈愤怒和恐惧：

曾几何时小编也曾学过几节心理学课程，接下来就让小编从心理学角度来分析分析愤怒和恐惧是怎么一回事：

愤怒，是对方给你传递了一份死能量，而自身感觉被攻击
了，为了保护自我，于是会不自觉地想要把这份死能量攻击回去，于是产生了愤怒

而恐惧，是对方给自己传递了一份死能量，而这份死能量太过于强大，自身无法承受，于是产生恐惧

至于梁宁老师说的：愤怒也是一种恐惧，小编至今有点疑惑搞不懂？
但下面几点小编真是深有所感：

1，恐惧是边界

知道一个人恐惧点在哪，就知道这个人的边界，就像是明知道自己男朋友很不好，但就是分不了手，是因为恐惧；又或
者一直都很想出来创业，但就是一直没有迈出这一步，也是因为恐惧；再或者想辞职，可真到要辞职的时候才发现距离自己第一次想辞职的时候又过去了很久，这还是因为恐惧。

恐惧像是，一个人的边界，一个圈，如果不能突破这个圈，那一个人甭管如何，始终也只是在这个圈里打转；如法得到真正的成长。

而，想要打破这个圈，也不难，首先意识到有这个圈的存在，然后直面恐惧。

2，恐惧是动力

举个身边的例子，我朋友的小姨子因为胖年纪轻轻的就得了糖尿病，现在要时刻控制饮食，定期打胰岛素；我朋友她自己也胖，于是知道这事后，立马决定要减肥。这就是因为恐惧然后转化成为了她减肥的动力；注意观察的话，此类的例子时刻在周边发生。

3，恐惧是痛点

恐惧是痛点，人们会为了解决恐惧，会毫不犹豫的花钱：

小到夏天打的遮阳伞，大到美容医疗行业，无不显示了人们为了抵御恐惧而消费的场景。

再举一个非常具有代表性的例子：杜蕾斯——解决了对怀孕的恐惧。

你我，之所以想要努力学习，认知升级，也是因为自己的认知的焦虑。等等

通过学习，小编对世界又有了进一步的认识~

感谢大家的阅读！

——摘自，梁宁产品思维30讲