『心家园』对自己好一点

养育孩子这份工作，是一份勇敢的工作，别人看不到你投入了多少的努力。

很多人会说每天都很忙，哪里有时间处理孩子的事情？也没有心情坐下来学习，但是我们要知道的是，有时候洗碗、洗衣服或者其他的事情不重要，推迟一点做不会有什么影响，而亲自陪他们坐在地板上，引导他们不带攻击地表达自己的需要，找到将紧张的气氛化为欢声笑语，或宣泄压力的方法更重要。而要做到这些，首先我们需要花一点点的时间来想一想，我该怎样才能做到。

你可能不知道，我们每天都在塑造孩子未来的模样。假如刚开始学习育儿，你可能没感觉，别担心，你会慢慢地发现，孩子们之间的积极互动会越来越多。

你可能觉得自己已经很努力了，但是孩子们之间仍然会有纷争，这不代表你做得不好，而只是说明这件事很难。

假如你把家庭关系放在那些“应该要做”的工作前面，如果你更多地让自己的情感流动起来，把爱更多地给到家人和孩子，就会发现孩子们之间的关系越来越好。

自我调节是最难的，但这是想要达到平和的亲子关系的基本要素。你可能会担心做不到或者做得不好，没关系，我们说过，不必做到完美，因为这是持续成长的工作，重点应该放在，当我们意识到自己偏离轨道的时候，让自己回来，并且重新和孩子做联结。

每个人都要经历失败，我们会，孩子也会，我们可以给孩子做出榜样，当我们遭遇失败的时候我们会怎么做，这是我们送给孩子最宝贵的礼物，他会从我们的失败中学到很多，它能教会孩子，如何原谅自己和别人。

所以，现在，我们要先原谅自己，因为我们是人，所以不要批评自己，每个人都有可能会状态不佳，给自己调整和回复的机会。每个人都会犯错，我们需要思考的是，你知道如何去找到自己的支持，是自我关怀？向别人咨询？和配偶做一个如何解决某个问题的约定？

在帮助孩子之前，首先帮助自己，这样你才有能力帮助孩子。