沙发的危害

今天早上一上班，w就来了，说脖子又不能动了，感觉很不舒服。昨天白天感觉很好的，也按照我布置的作业去做了，一切都不错，就晚上睡觉醒了，脖子就又不舒服了。

我告诉他，他自己的认知是偏执的，让他把昨天做的所有事情都告诉我。

他告诉了我，一天都窝在沙发上。

于是我就告诉他，都是沙发惹的祸。

沙发”是个外来词，根据英语单词sofa 音译而来。为一种装有软垫的多座位椅子。沙发比我们的椅子要矮，面积要大，可以随意躺着。于是，在家里感觉最舒服的事情就是歪着躺在沙发上，典型的葛优瘫。

坐没有坐相，躺没有躺相，这样我们的脊柱就歪了。躺沙发躺歪了。

歪就是不正，于是你就会感觉肩膀痛，腰腿痛了。

让他正了一下脊柱，大约半小时的样子，起来后感觉明显见好了。

在这个过程中，告诉他，需要把家里的沙发换了，或者最少要买一个中式的太师椅坐，这样，可以保证坐着的时候脊柱是正的，使你休息的时候，使脊柱不受伤害。

他自己也在感慨，是在是没有想到，沙发有如此的危害。

我记得曾经看过一篇文章，作者说，他们家自从买了一个舒服的沙发后，几个月以后，全家都有腰腿痛，颈椎不舒服的感觉，看医生，治疗后效果也不好，后来自己意识到，是躺沙发的时间太长了，于是，把沙发卖了，换成中式的座椅后，全家都好起来了。

我们的祖先的生活智慧，就是告诉我们坐如钟，这样脊柱保证中正的状态，中式座椅就可以让人自然的达到坐如钟，然后就使身体不受伤害了。

沙发的舒服，导致了我们脊柱的不正，然后就不舒服了，建议大家尽量都换了所谓舒服的沙发，你会发现，颈椎病腰腿痛会见轻了。