猫的剽悍江湖写作营复盘才能翻盘读书营二连【读书感悟】

复盘才能翻盘

2018-09-07  本文已影响4人  剽悍文霞

20180906今日剽悍:

001收货19箱 ,发货4箱
002写100字分享嘉宾自我介绍
003阅读《财富自由之路》20~29章
004接娃送娃讲故事
005写读书感悟350字左右
006录制视频一个
007每日朗读输入输出
008晨记

效果:6分

改进:写读书感悟

反思:时间安排不合理,身体最近超级疲倦。

明日目标:

001阅读《财富自由之路》20章~30章并写读书感悟
002录制短视频一个
003给娃娃的两封信
004我的故事
005晨记
006快递父亲药品
007朗读输入输出两个
008冥想
009家务劳动
010九月目标

感悟:最近事儿繁多杂乱,需要有舍有得,断舍离照顾好自己和娃儿,照顾好家人。



20180908  今日剽悍

001阅读《财富自由之路》31-35章
002写读书感悟200字
003录制短视频17秒
004大扫除书籍及地面整理
005厉害一点朗读+晨读输入输出
006每日整理星球
007听猫叔《是什么让你百里挑一》五遍

效果:6分

改进:

001读书感悟+晨读输入输出需要深刻一些002看电视剧时间过多

明日目标:

001阅读《财富自由之路》36-40章
002读书感悟300字
003写故事
004录制视频
005朗诵两项
006陪娃儿做作业

20180909  今日剽悍

001阅读《财富自由之路》36-40章
002写读书感悟653字,写生活碎碎念600字
003录制视频一个
004晨读日记
005每日朗读+晨读输入输出
006每日步行3000步
007整理家中书籍
008做娃儿作业回访

未完成:写故事+帮爸爸快递药品

改进:晚睡晚起需要调整为早睡早起;晨读日记起床即刻就写,哪怕三个字;朗读晨读日记碎片化时间读。

明日目标:

001阅读《财富自由之路》41-45章
002写读书感悟300以上
003晨记
004每日朗读两项
005每日录制视频
006每日步行运动
007写故事
008寄快递

感悟:

要做就做最好 ,要不就不做

要不就不开始,开始了就不要放弃


20180910  今日剽悍

001阅读《财富自由之路》41-45章
002写读书感悟440字
003写故事1100字左右,还未完成
004录制视频4分钟
005每日朗诵两项
006晨间日记
007今日步行7000步
008整理衣服
009日常事物

未完成:寄快递

效果:7分

改进:抗干扰力,增强自己专注力的时间。

明日目标:

001阅读《财富自由之路》46-50章
002写读书感悟300以上
003录制视频
004每日朗诵两项
005晨间日记
006写故事并修改老铁的故事
007寄快递
008打坐冥想5分钟
009小区跑步一圈
010其他

感悟:不会写从写第一个字开始,开始了自然就会写了。


20180911  每日剽悍

001阅读《财富自由之路》46-48章
002写读书感悟250字左右
003录制60秒视频
004晨间日记
005每日朗读两项
006修改故事文稿并点评老铁之荮的文稿
007听《猫叔和你谈谈心》千聊分享
008在《媛讲训练营》做一个“静”的10分钟小分享
009每日一故事 哄娃睡觉
010今日步行5000步
011朋友许来访,陪伴
012整理房间清洗被子床单

效果:6分

未完成:寄快递+跑步+冥想

原因:没有重视起来

收获:

001和朋友聊天认识到见识很重要
002一个人的意志力很重要,才能成事
003努力努力再努力,每天进步一点点

【工作.思考】专业美容,业余演讲,是否可以采纳猫叔说的降维思维,演讲对象为美容行业人员,提升他们的综合素质,提高积极主动利他的精神,乐于为公司奉献;客户对象:各大中型美容院机构或者美容公司;开展工作:从免费参与课程开始,让他们体会到甜头或者:从美容公司开启测试工作,预测效果。

02朋友建议把美容院开在写字楼里,50-65平方米就好,采取顾客预约的方式服务,思考。

【读写说收获】读写说一阵子了,带给我最大的改变就是会思考反思了,而不是只是停留在体力劳动,而在脑力劳动。

明日目标:

001阅读《财富自由之路》结尾
002读书感悟300字
003每日视频
004每日晨记
006故事修改
007每日朗读
008小区跑一圈
009其它

感悟:

你可以慢,但是一定要进步

你一定要努力,但千万别着急


20180912  每日剽悍

001阅读《财富自由之路》第50章
002写读书感悟500字+故事修改
003录制视频
004朗读
005每日晨记
006小区跑一圈
007其他

效果:6分

今日关键词:格局、今日、六项精进

改进:录制视频提前准备好稿子。

明日目标:

001最重要的事:重新写稿子。
001每日重要的读写说朗诵
003运动陪娃儿

感悟:如果你足够坚持,你就能打败绝大多数人了


20180913 每日剽悍

001重复阅读《财富自由之路》
002写300字金句感悟
003录制赶过猪视频
004媛讲训练营小分享
005思考写故事

完成:5分

故事稿没有完成

原因:没有静下心来构思下笔,被电视剧抢夺了注意力。

明日目标:

001阅读《财富自由之路》
002写故事
003录制视频
004朗读
005利他 利我 反思

金句:做自己的贵人


20180914  今日剽悍

001阅读《原则》一小点+翻阅印象笔记
002写故事800字
003录制视频90秒
004每日6000步
005给娃儿讲故事
006点评小米剽悍文章
007报名故事主题营,写与读书营的故事并交押金

效果:6分

改善:

001意识到了写作要刻意练习,不然对大脑的塑造影响小,写作能力也没办法提高。
002写作是痛苦的,一定要度过这个痛苦的过程,才能上升一个台阶,体验更高级的快乐。

明日目标:

001阅读《钝感力》复阅读《财富自由之路》
002写故事
003录制视频
004朗诵
005媛讲训练营小分享
006亲子手工
007其他

感悟:成长就是不舒服,迈过去了你就是赢家


20180916  每日剽悍

001阅读《钝感力》85页
002修改故事稿
003每日视频
004链接老铁加入故事主题营
005听千聊牛牛的安妮分享精力管理
006购买了4本纸质书籍,3本电子书籍

效果:6分

未完成:

媛讲小分享+亲子分享+朗诵

改进:

01专注聚焦做一件事情
02看群时间太多

明日目标:

001收拾房间卫生
002修改故事
003阅读写文录视频
004亲子手工

感悟:血液畅通是保持健康的重要元素。

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