2020-11-24，坚持分享313天，約练280次

很久没有約练了，今天难得有时间，所以就先做观察员吧！

在約练之前我专门看了一下刘老师写的如何做观察员。我看到观察员类似于同辈督导的督导员。其作用主要是给咨询师和来访者力量的，在咨询结束的反馈应该看到来访者的成长和收获，从来访者的角度看到咨询师哪些地方做的比较好；然后问咨询师今天哪些地方自己感觉做的比较好，哪些自己不太满意，如果调整的话该怎么调整？自己觉得和以前的咨询相比有哪些不同等等。我基本上就是这样做的。

今天来访者的话题是关于孩子玩手机的问题，刚开始有些迷惑，想向咨询师要建议。咨询师没有给建议，而是继续和他聊。从不同的角度来聊这个问题。咨询是不解决具体问题，只协助来访者解决心理问题。