做一个有秩序的自己

2019-07-21  本文已影响0人  回忆背包

一、对待兴趣的正确打开方式
1.看起来很努力,真实却并没有太多收获。要学会面对真实的自己,提高学习力,做事事半功倍。
2.兴趣多,你真实做了什么?
3.学会面对真实的自己,你是真的努力,还是看起来很努力?
4.做了什么还不够,更重要的是你收获了什么?
5.学会完成后--总结--分享
6.实践--改良--分享--反馈
总结:只有真正努力 一定时间过后,真的才会与众不同!

关于兴趣
1.当你找到对的那件事,真正的兴趣隐藏在你持续努力之后。
2.真正好的人生状态,并不是你想的清清楚杨才行动,而是在你行动的过程中,去确认真正的方向。
3.当你觉得你榜样的人生是你想要的,你不需要花太多时间去观察他,而是应该花更多时间表去行动起来。
4.在行动中去找到自己的兴趣
5.兴趣不一定要真实的放在工作中
总结:真实的行动,面对真实的自己,诚实面对自己才能发现身上的问题。

二、善用工具,建立你的专属资料库,不提高人生的效率
输入渠道(刚开始学习,100%精力花在输入上;学习2个月以上,应该开始找输出渠道。比如80%到60%的精力输入):
音频:适合同时做2件事 得到、喜马拉雅
线上课程:无社群维护 ,要学会及是复盘、组群学习
线下课程:深度体验,沉浸式学习
社群:比如特训营 ,重在参与感 以及 习惯的养成
书籍:建立书单库、书评库 纸质书或是微信读书
电影:影音库、影评库 电影的好处:更短时间闭环成长(每周或是每个月梳理一次想看的清单)
PS:
时间管理不是你要做这件事的时候开始启动这件事,而是有意识的进行收集,等需要的时候就进入专注状态。提前准备的行为模式会让你把时间利用的更好。

输出渠道:
摘抄:微信置项、云笔记、荔枝FM (收集金句,反复读,反复背诵)
写:随时记录灵感、写框架 (平时注意收集灵感清单库)
说:专属电台、微信发给自己一分钟演讲、语音写作(荔枝、微信、讯飞、分答)
思维:素颜思维导图、视觉笔记、纸和笔、Xmind

资料库的收集方法
被动:别人推荐的书单/影单/APP/订阅号,记录有道云中,大概一周对清单进行一次整理。
主动:找到一个点,向四面八方辐射

三、每日、每周、每月资资库体系全面体升人生效率
云笔记/手机备记录/笔记本
每日收集
每天单独用一页纸记录当天所有学习内容
记录:来源+作者+摘抄+总结+感想+行动计划
每周整理
速读内容:快速
精炼归纳:分门别类
总体总结:针对当周资料总结,周六下午1-2小时复盘
每月整理
衡量学习效果
调整学习方向:例如本月时间管理学的较好,下个月就可以换一个主题学习

四、三个纬度升级时间记录方法
关注:是否专注问题! 从黄金时间必须专注,升级为专注自己正在做的每件事上。
是否有序? 清晰的知道当天的行动计划
有无B计划?例如:文章写不出,B计划可以是搜与主题相关的内容进行收集

总结:最重要的是你要开始这么做,才能做一个有秩序的自己!

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